Куриные голени с помидорами и оливками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4355 раз
Куриные голени в итальянском стиле с помидорно-оливковым соусом – очень сытное, ароматное блюдо с насыщенным и оригинальным вкусом. Этот рецепт совмещает в себе простоту приготовления и пользу.
Ингредиенты
- Голень куриная 6 шт.
- Помидор 3 шт.
- Оливки зеленые 1 банка
- Лук красный 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Сок лимонный 2 ч.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 6
Помидоры нарезаем средними кубиками, из консервированных оливок сливаем рассол. Подготовленные продукты выкладываем в миску
Шаг 2 из 6
Красные лук нарезаем полукольцами, чеснок мелко рубим. Выкладываем их к помидорам и оливкам.
Шаг 3 из 6
Овощи и оливки перемешиваем, добавляем оливковое масло, итальянские травы, сок лимона и специи. Оставляем на 10-15 минут для настаивания.
Шаг 4 из 6
Куриные голени хорошо промываем, обсушиваем, натираем солью и перцем. Перекладываем в форму для запекания.
Шаг 5 из 6
Сверху распределяем слегка замаринованные овощи. Форму убираем в прогретую до 180 градусов духовку. Готовим в течение 50 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Очень вкусно и аппетитно!
28 ноября 2020 22:38
Ответить
Красота, очень вкусно!
28 ноября 2020 18:55
Ответить
Вкусно и ярко, красиво!
28 ноября 2020 12:27
Ответить
Замечательный рецепт))
28 ноября 2020 09:56
Ответить
Какое красивое блюдо.
28 ноября 2020 06:43
Ответить
Пряные отбивные из куриной грудки
Отбивные из куриного филе, мягкие и нежные. Главное соблюдать основн ...
13.03.2016, 18:32
тамара агапитова
Обед на работу
Обед на работу. Полезный и очень вкусный обед из вареной куриной гру ...
06.05.2018, 13:10
lorik26
Салат с отварной курицей
"Посленовогодний салат"- такое название у этого салата. Я его готовл ...
24.12.2015, 12:17
bvlena
Курица в остром соусе с итальянскими клецками
Перво-второе, вот как можно охарактеризовать это блюдо. Готовлю его ...
24.02.2012, 12:03
Zoya7
Филе куриное с восточным мотивом
Вкусная, ароматная и сочная курочка.
25.08.2012, 08:14
mazak
Фаршированные куриные грудки
Куриные грудки фаршированные беконом и болгарским перцем. Перец в эт ...
11.02.2016, 11:25
lorik26
Сочная грудка на пару
Нет лишнему жиру - готовим куриную грудку на пару в мультиварке. ...
20.12.2014, 01:10
tanana
Куриная грудка с картофелем и капустой
Куриная грудка вместе с картофелем получается очень вкусной. Добавим ...
15.07.2016, 15:17
mnat
Салат "Майский" из курицы с сыром и овощами
Салат "Майский" из вареной куриной грудки с яйцом, помидором, огурцо ...
26.05.2018, 13:08
lorik26
Жареные овощи с курицей по-китайски
Жареные овощи с курицей по-китайски. Здесь идея в том, что все овощи ...
13.06.2017, 20:34
lorik26

YulyaMukuta
Nadin 05
тамара агапитова
Marina30
sisoeva