Подлива со шпинатом и сметаной
Понравился 1 повару
Просмотрен 11492 раз
Шпинат помогает работать щитовидной железе, он является импровизированной метлой, которая выметает из нашего организма шлаки. А ещё блюда из шпината очень вкусные. Когда готовлю блюда ужин, достаточно к шпинату просто отварить картофель и даже мяса не нужно.
Ингредиенты
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 10
Шпинат моем и отрезаем у него корешки.
Шаг 2 из 10
Довольно крупно нарезаем.
Шаг 3 из 10
На сковороду отправляем масло и когда оно растает, добавляем муку и жарим до орехового запаха.
Шаг 4 из 10
Добавляем молоко и размешиваем, чтобы не было комочков.
Шаг 5 из 10
Варим до лёгкого загустения.
Шаг 6 из 10
Вводим сметану. Размешиваем.
Шаг 7 из 10
Выдавливаем чеснок через пресс.
Шаг 8 из 10
Добавляем чеснок и шпинат, солим, перчим. Варим вместе минут 5 и снимаем с огня.
Шаг 9 из 10
Очень вкусно подавать с картофельным пюре.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Всем большущее спасибо! В рецепте, уверена, проверен годами, готовьте, надеюсь вам понравится!
22 сентября 2020 11:26
Ответить
Вкусная подлива получилась!
21 сентября 2020 19:14
Ответить
Очень интересная с кислинкой подлива, просто супер Томочка))
21 сентября 2020 18:33
Ответить
Я люблю шпинат, но такую подливу не пробовала) Надо будет опробовать.
21 сентября 2020 18:11
Ответить
Интересная подлива!
21 сентября 2020 14:49
Ответить
Щи со свежей капустой и фрикадельками
Щи — традиционное русское блюдо, которое известно всем. Фрикадельки ...
14.02.2017, 09:47
тамара агапитова
Картофель из духовки с чесноком и укропом
Запеченный по этому рецепту картофель получается нежный внутри и с х ...
18.02.2017, 17:28
Marina30
Картофель по - деревенски со свиным колбасками
Картофель по - деревенски со свиным колбасками . Жареный картофель э ...
10.08.2017, 21:51
ihajse
Картофельная бабка
Такую картофельную запеканку присвоили в свoю национальную кухню раз ...
31.10.2014, 09:14
Marina30
Салат с тунцом
Салат с соленым тунцом подается порционно. Салат простой в приготовл ...
08.09.2016, 14:12
lorik26
Пирожки с мясом из картофельного теста
Очень нежные и вкусные пирожки. В моей семье обожают такие пирожки с ...
11.05.2013, 18:55
Елена Калинина
Жареная картошка с лесными грибами
Казалось бы, что может быть проще, чем пожарить картошку… Но и тут у ...
02.05.2019, 19:51
тамара агапитова
Жаренный картофель с сырным соусом
Жаренный картофель с сырным соусом. Картофель я буду жарить на жиру ...
19.01.2017, 16:29
lorik26
Запеченные дольки картофеля в прованских травах
Волшебные картофельные дольки, мне кажется, все любят картошку из и ...
15.06.2018, 11:11
Marina30
Картофель с шампиньонами в духовке
Картофель приготовленный в духовке намного полезнее и вкуснее жаренн ...
22.02.2017, 15:07
mnat

тамара агапитова
Marina30
sisoeva
MarinaMMI