Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Запеченная рыба под овощами

    Понравился 2 поварам Просмотрен 4658 раз
    фото рецепта: Запеченная рыба под овощами
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Запеченная рыба под овощами. Рыба готовится в духовке в сливочном соусе с овощами. Рыба при запекании пропитается маслом и ароматом овощей. Потом сливочным соусом полейте гарнир, который вы будете подавать к рыбе. Очень вкусно подать рис.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Горячее блюдо
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 8

    Нарежьте хек на порционные кусочки, посолите и поперчите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Разложите рыбу в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Разложите тонкие (очень тонкие ) ломтики сливочного масла и веточки тимьяна.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Мелко нарежьте лук и чеснок и жарьте две минуты на растительном масле.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Нарежьте томаты черри и жарьте еще пару секунд. Посолите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Переложите овощи на рыбу.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Закройте фольгой и запекайте в духовке минут 25 при температуре 180 гр.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    ОльгаЧ
    Ммм, вкусная и полезная рыбка))
    19 июня 2020 11:00
    Ответить
    lorik26
    Оля, спасибо большое.
    19 июня 2020 12:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Минтай под сырной корочкой
    Филе минтая готовится быстро, рыба получается нежной и сочной. Сверх ...
    07.11.2016, 16:05
    mnatmnat
    Жареная рыба в панировке
    Рыбное филе в яичной панировке - это очень вкусная и ароматная закус ...
    21.07.2019, 22:41
    uliayuliay
    Рыбные котлеты с лимоном, мятой и кедровыми орешками (в мультиварке)
    Нежные котлетки из белого амура с розовым соусом, приготовленные в м ...
    01.04.2014, 10:45
    ОльгаЧОльгаЧ
    Форель в соусе терияки с базиликом
    Рецепт очень простой, но форель получается ммм... угощайтесь! :) ...
    30.04.2012, 09:33
    ОльгаЧОльгаЧ
    Рыбно-картофельные котлеты
    Мои домашние в восторге от таких котлет, ведь они получаются легкими ...
    09.06.2013, 18:14
    KlimkaKlimka
    Пангасиус запеченый с овощами
    Вкусное и диетическое блюдо из филе Пангасиуса с овощами.. ...
    08.12.2014, 22:41
    OduvanchikOduvanchik
    Рыба с щавелевым соусом
    Рецепт Анастасии Скрипкиной. Нежная, вкусная рыба получается. Соус и ...
    19.07.2012, 12:16
    манюшаманюша
    Пирог с палтусом и цукини
    Пушистый пирог с рыбой на рисовой подушке. Цукини в тесте придает не ...
    08.01.2012, 10:05
    naumovecnaumovec
    Фриттата с лососем, сладким перцем и луком-пореем
    Идеальный итальянский омлет для сытного завтрака :) ...
    12.02.2013, 07:30
    ОльгаЧОльгаЧ
    Полезная рыба
    Эта рыбка диетическая! Полезна всем! Для того, чтобы сохранить сок р ...
    20.09.2012, 22:08
    EllisaEllisa