Салат со свеклой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6527 раз
Свежий, сочный, ароматный летний салатик из овощей! Свекла прекрасно справляется с анемией, так что всем советую кушать свеклу в сыром виде. Не стоит бояться, что она будет горчить или иметь неприятный вкус - чем мельче ее натереть, тем сладше она становится!
Ингредиенты
- Свекла 1 шт
- Капуста белокочанная 0,25
- Огурец 1 шт
- Кукуруза 100 гр
- Перец болгарский 1 шт
- Лук белый 0,25
- Сельдерей листовой листья
- Петрушка пучек
- Лимон 1 шт
- Масло оливковое
- Кориандр
- Тмин семена
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 9
Натереть свеклу на мелкой терке
Шаг 2 из 9
Мелко нашинковать капусту. Выдавить сок лимона и помять хорошо руками
Шаг 3 из 9
Очистить и мелко нарезать огурец
Шаг 4 из 9
Разморозить кукурузу
Шаг 5 из 9
Очистить от семян и мелко нарезать перец
Шаг 6 из 9
очистить и нарезать лук
Шаг 7 из 9
Мелко нарезать сельдерей
Шаг 8 из 9
мелко нарезать петрушку
Готово!
Заправить салат оливковым маслом, перемешать. Посыпать салат кориандром и тмином. риятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
какая гадость...прямо всё подряд в одну миску...вкус ни одного овоща не почувствуешь...И перевариваются все по-разному...фу..
7 июля 2015 01:05
Ответить
Сладкие драники из тыквы
Вкусный и быстрый завтрак, любят взрослые и дети. Сладкие и ароматны ...
20.01.2021, 17:16
the_dream
Тыквенная каша с пшеном (в мультиварке)
Вкусная и полезная тыквенная кашка в мультиварке. Попробуйте ;) ...
14.12.2013, 12:47
ОльгаЧ
Тыквенный салат с петрушкой
Предлагаю овощной салат для приверженцев здорового и правильного пит ...
27.11.2014, 11:25
Tamara Shepeleva
Тыквенное варенье с лимонной кислотой
Из тыквы очень вкусный получается и джем, и варенье и цукаты. Сегодн ...
25.09.2015, 22:13
Тория
Маринад «Ассорти»
Пикантные маринованные овощи и фрукты будут прекрасным дополнением к ...
23.11.2013, 18:50
Мила
Суп с тыквой и пшеном в мультиварке
Суп с тыквой и пшеном можно приготовить не только в мультиварке, но ...
13.01.2018, 20:44
Evangelina
Суп-пюре из красной чечевицы с тыквой
В прохладное время готовить такие супчики одно удовольствие ! Хочу п ...
08.10.2013, 11:05
Татьяна Маражо
Тыквенное варенье
Очень вкусное варенье из тыквы.
21.04.2014, 18:57
sve4ka
Тыквенно-кукурузная каша с корицей
Каша приготовленная в духовке особенная. Тыква и кукурузная крупа хо ...
27.11.2015, 12:10
mnat
Суп-пюре из тыквы
Суп этот весьма самодостаточное кушанье, но при желании и вкусовых п ...
29.04.2012, 19:55
МарияС