Салат из цветной капусты с кукурузой и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18283 раз

Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного, сытного и полезного салатика с цветной капустой, консервированной кукурузой и твердым сыром. Готовить его будем без майонеза.
Ингредиенты
- Капуста цветная 500-600 гр
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Сыр твердый 100 гр.
- Сметана 120 гр.
- Горчица 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Чеснок По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Цветную капусту отвариваем в подсоленной воде в течении 5-7 минут. Остужаём и разбераём на маленькие соцветия.

Шаг 2 из 7
Твердый сыр натераём на крупной тёрке.

Шаг 3 из 7
К цветной капусте добавляем консервированную кукурузу и натёртый твердый сыр.

Шаг 4 из 7
Туда же добавляем соль и черный молотый перец.

Шаг 5 из 7
Для заправки салата сметану смешиваем с измельчённым чесноком и горчицей.

Шаг 6 из 7
Полученным соусом заправляем салат.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный и нежный салат!
30 ноября 2020 15:03
Ответить
Зеленый салат под соусом из шампанского
Зеленый салат под соусом из шампанского. Таким соусом лучше заправля ...
28.04.2017, 17:59
lorik26
Салат из капусты, перца и помидоров
Сегодня хочу предложить рецепт очень вкусного, яркого, сочного овощн ...
28.03.2018, 15:45
тамара агапитова
Салат из капусты с перцем, луком и морковью
Сегодня будем готовить салат из капусты. Очень вкусный, сочный и пол ...
30.10.2018, 21:39
тамара агапитова
Капустный салат с копченой курицей
Салат из двух сортов капусты с кусочками копченой курицы и зеленым г ...
08.06.2014, 20:30
Татьяна Маражо
Капустный салат с мангольдом и базиликом
Чем мне нравится данный салат, тем что могу его употреблять в любом ...
30.05.2016, 19:18
HelgaZ
Капуста тушеная с тыквой и грибами
Тушеную капусту, как правило, готовят с морковью. Но попробуйте вмес ...
22.02.2016, 20:36
Zoya7
Салат "Зеленый"
Предлагаю рецепт для любителей легких и простых в исполнении вегетар ...
29.11.2014, 14:03
Tamara Shepeleva
Филе индейки с капустой и фасолью
Филе индейки с капустой, фасолью и кукурузой. Блюдо готовится по сле ...
17.04.2020, 17:33
lorik26
Жареная капуста с горошком и грибами
Молодая капуста превосходно сочетается с овощами. Самый быстрый реце ...
03.08.2014, 19:38
тамара агапитова
Капуста тушоная с колбасой
Тушёную капусту можно использовать как самостоятельное блюдо и как д ...
07.07.2013, 21:28
аннушка