Салат из огурцов, грибов и апельсина
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2606 раз

В сырых шампиньонах содержится достаточно много полезных веществ. В этом салате они сохраняются. Салат получается достаточно свежий и ароматный с грибной ноткой.
Ингредиенты
- Руккола 100 гр
- Шпинат 100 гр
- Огурец 1 шт
- Апельсин 1 шт
- Специи по вкусу
- Масло оливковое 1 ст.л
- Шампиньоны 100 гр
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Не переживайте, что шампиньоны сырые, их можно употреблять в пищу в сыром виде. Если вас, все же, это немного беспокоит, перемешайте салат и дайте апельсинвоому соку промариновать грибы.

Шаг 2 из 5
Рукколу и шпинат всполоснуть под проточной водой, обсушить и выложить на блюдо.

Шаг 3 из 5
Разложить на салате порезанные кружочками огурцы и порезанные тонкими пластинами шампиньоны.

Шаг 4 из 5
С апельсина снять кожуру и нарезать мякоть на дольки.

Готово!
Выложить апельсин сверху, взбрызнуть салат оливковым маслом, посолить и поперчить. украсить оливкой. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Люблю сырые шампиноны и тоже готовлю ! Вкусный салатик !
30 мая 2015 23:12
Ответить
Салат с рисом, копчеными сосисками и маринованным луком
Сытный салат с рисом и копчеными сосисками, пикантность салату прида ...
11.05.2015, 16:12
AnnaLina
Гороховый суп с сосисками и сыром
Гороховый суп с сосисками и сыром. Любителям горохового супа, предла ...
31.07.2020, 20:41
lorik26
Салат со свежим огурцом и копчеными сосисками
Сытный, хрустящий и очень вкусный капустный салат с копченым привкус ...
19.04.2016, 17:15
HelgaZ
Сосиска в тесте на сковороде
Предлагаю вам приготовить сосиски в тесте обжаренные на сковороде. Г ...
24.01.2021, 18:21
YulyaMukuta
Тушеные субпродукты с копчеными сосисками
Тушеные субпродукты с копчеными сосисками. Совсем не давно открыла д ...
06.06.2020, 15:54
ihajse
Горячие бутерброды
Горячие с хрустящей корочкой бутерброды с копчеными сосисками и сыро ...
22.11.2015, 23:34
Татьяна Маражо
Блины из копченых сосисок
Закусочные вкусные блинчики, тесто для которых приготовлено на осно ...
12.02.2015, 18:45
Татьяна Маражо