Салат со стручковой фасолью и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 3822 раз
Салаты из стручковой фасоли готовятся в считанные минуты, достаточно отварить ее в кипящей подсоленной воде или потушить в растительном или сливочном масле. В любом случае, помните, что любая фасоль в салатах любит кислоту, будь то любой уксус или кислый фруктовый сок.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 300 г
- Помидор 4 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Уксус бальзамический по вкусу
- Кунжут 2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата, нам понадобятся продукты по списку.
Шаг 2 из 7
У фасоли обрезаем хвостики и разрезаем её на две, три части.
Шаг 3 из 7
Фасоль отвариваем, слегка недоваривая. Во время варки фиолетовая фасоль становится зелёной. Фасоль остужаем.
Шаг 4 из 7
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 5 из 7
Помидоры нарезаем дольками, солим, перчим и посыпаем их любимыми специями.
Шаг 6 из 7
Лук, помидоры, и фасоль, соединяем в миске, заправляем оливковым маслом, бальзамическим уксусом перемешиваем, перекладываем в салатницу.
Готово!
Посыпаем канжутом. Салат готов, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо вам, мои хорошие!
13 сентября 2016 19:45
Ответить
Красивый салат, яркий!
13 сентября 2016 18:18
Ответить
Я люблю такие салаты. Вкусно))!
13 сентября 2016 18:04
Ответить
Салат - коктейль из свежих овощей
Салат - коктейль из свежих овощей. Я взяла на заметку опыт европейск ...
13.06.2017, 18:30
lorik26
Закуска из томатов и феты
Эта томатная закуска по своему типу напоминает всем известный салат ...
17.09.2018, 14:53
ihajse
Летние квашеные помидоры
Вкуснейшие квашеные помидоры по рецепту моей свекрови. Готовы к упот ...
27.06.2012, 21:56
barska
Легкая закуска из помидор с брынзой
Блюдо поражает своей сочностью и скоростью создания. Впервые такое б ...
29.11.2015, 18:55
nnoir
Салат из помидоров и сыра
Простой и вкусный летний салат из помидоров и твердого сыра - вкус и ...
10.02.2016, 22:48
barska
Салат из помидор и сыром моцарелла
Предлагаю альтернативу итальянскому салату Капрезе, это новая подача ...
28.11.2017, 10:10
Marina30
Салат из свежих овощей с курицей и сыром
Простой, но очень вкусный салат из свежих овощей с курицей и сыром, ...
31.08.2017, 20:42
Елена Калинина
Овощной салат с ореховым соусом
Овощной салат с соусом из орешков кешью, оливок и горчицы. Небольшу ...
03.08.2014, 00:56
Татьяна Маражо
Маринованные помидоры любимый рецепт
Кто не любит маринованные помидоры? Да любят их практически все. Я н ...
30.10.2017, 06:41
Nadin 05
Салат из помидора
Салат из помидора взят из французской кухни и основной ингредиент - ...
24.06.2016, 20:32
lorik26

тамара агапитова
HelgaZ