Салат из помидора с курицей и оливками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3759 раз
Салат из помидора с оливками, перепелиным яйцом, маринованным луком, кури ной грудкой и шпинатом. Свежий, легкий и вкусный салат можно быстро приготовить на ужин. Яйца можно заменить на куриные, оливки на зеленые.
Ингредиенты
- Помидоры черри 2 шт.
- Грудка куриная 1/4 шт.
- Оливки черные горсть
- Яйцо перепелиное 3 шт.
- Шпинат по вкусу
- Лук красный 0,5 шт.
- Уксус 1 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Сахар 0,5 чай.ло
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Помидоры черри
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Небольшие кусочки мяса курицы пожарить на оливковом масле до готовности.
Шаг 2 из 7
Высыпать на салфетку. Сварить яйца и разрезать на 2 части, нарезать помидор черри или обычный.
Шаг 3 из 7
Красный лук залить 1 ст.лож. уксуса и щепотка сахара. Хорошо отжать.
Шаг 4 из 7
Вымыть листья шпината, добавить лук и курицу.
Шаг 5 из 7
Помидор и нарезать оливки, соль, перец и оливковое масло. Перемешать.
Шаг 6 из 7
Салат выложить на блюдо и разложить половинки яиц.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, полезно и сытно!
20 апреля 2018 22:39
Ответить
Бургер с яйцом-пашот
Сегодня хочу рассказать вам,, как быстро и вкусно приготовить бургер ...
14.05.2018, 09:52
Тория
Салат с тунцом
Рецептов приготовления салатов с тунцом очень много, но я вам сегодн ...
07.06.2017, 23:26
uliay
Салат с копченой скумбрией
Салат с копченой скумбрией. Приготовить салат можно из различных про ...
30.10.2018, 22:12
lorik26
Слоеный салат из крабовых палочек и корнишонов
Слоеный салат из крабовых палочек и корнишонов - очень вкусный, легк ...
23.05.2017, 21:35
Nadin 05
Форшмак с копченой скумбрией
Форшмак с копченой скумбрией. Хочу поделиться с вами рецептом пригот ...
29.09.2017, 19:57
ihajse
Закуска на гренки из яиц и моркови с зеленью
Закуска на гренки из яиц и моркови с зеленью . Хочу поделиться с вам ...
08.06.2017, 13:14
ihajse
Яичный паштет
Из яиц с грецкими орехами можно приготовить вкуснейший паштет, котор ...
22.11.2017, 18:34
Zoya7
Закуска из обжареных яиц
Закуска из обжаренных яиц - это очень простая в приготовлении закуск ...
09.04.2019, 20:27
тамара агапитова
Закуска "Праздничная"
Такая закуска имеет место быть на праздничном столе ! Ее можно приго ...
12.12.2015, 19:41
Татьяна Маражо
Заправка для салатов на кефире
Очень легкий соус для заправки салатов. Менее калорийный чем майонез ...
30.03.2015, 11:10
Тория
тамара агапитова