Теплый салат с телятиной и авокадо
Понравился 1 повару
Просмотрен 9026 раз
![фото рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо](/uploads/picture/800/0/2017-07/1500031642_img_8955mi.jpg)
Сегодня предложу вам на обед или ужин приготовить вкусный салат из свежей зелени, телятины, авокадо, и черри. Долго описывать такой салат не стоит, по фото все понятно что вкусно. Рекомендую приготовить.
Ингредиенты
- Филе телятины 4 кус.
- Салат пучок
- Руккола пучок
- Салат Айсберг горсть
- Помидоры черри 5 шт.
- Сыр пармезан 4 кус.
- Авокадо 30 гр.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Приправа для мяса щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе телятины
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Для начала телятину нарезать тонкими кусочками.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №1](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500030842_img_8944.jpg)
Шаг 2 из 7
Добавить соль, перец и приправу для мяса. Сбрызнуть растительным маслом. Перемешать.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №2](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500030940_img_8945.jpg)
Шаг 3 из 7
Обжарить мясо на гриль или обычной сковороде.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №3](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500030964_img_8947.jpg)
Шаг 4 из 7
Салатный микс соединить с помидорами черри.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №4](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500031025_img_8951.jpg)
Шаг 5 из 7
Заправить соевым соусом и растительным маслом. Посыпать специями, перемешать. Выложить на тарелку.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №5](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500030975_img_8952.jpg)
Шаг 6 из 7
На жареную телятину выложить кусочки пармезана или другого любимого сыра. Подождать пока сыр расплавиться и убрать с огня.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №6](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500031096_img_8948.jpg)
Готово!
Выложить телятину на салат, ножом " економка" тонко нарезать авокадо. Приятного аппетита.
![Фото приготовление рецепта: Теплый салат с телятиной и авокадо шаг №7](/uploads/picture/800/0//2017-07/1500031088_img_8955rre.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Лариса, купи обязательно, я очень люблю авокадо, ну только когда мягкий, а твердый мне горький
![fellow](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/fellow.gif)
![wink](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/wink.gif)
![fellow](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/fellow.gif)
14 июля 2017 15:02
Ответить
Ира, салат супер
А я все не раскручусь на авокадо))))
![love](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/love.gif)
14 июля 2017 14:53
Ответить
Брускетта с авокадо и сыром с плесенью
Брускетта с авокадо и сыром с плесенью. Предлагаю на обед или ужин п ...
17.09.2021, 12:15
ihajse
Рулет из куриного филе
Рулет из куриного филе. Рулет готовится в духовке, а для начинки исп ...
26.06.2018, 18:20
lorik26
Салат с огурцом и авокадо
Очень летний и сочный салат, приятное сочетание авокадо и огурца с л ...
23.05.2015, 16:11
bvlena
Салат из авокадо с брынзой
Салат из авокадо с брынзой и помидором черри. Салаты с авокадо, как ...
03.06.2020, 15:54
lorik26
Лодочки авокадо, запеченные с курятиной.
Очень нежное, вкусное блюдо, но на мой вкус лишком «диетическое», в ...
17.02.2012, 16:24
mama Tasi
Авокадо с беконом
Беспроигрышный вариант к обеду быстрому. Вкусно и полезно.В рецепте ...
13.11.2013, 04:16
Апрель
Пикантный салат из авокадо и огурца
Салат получается легкий, вкусный и полезный, а еще немного пикантный ...
12.07.2016, 21:47
OdryParker
Суп охлажденный с авокадо
Полезный и вкусный суп с авокадо и орехами. ...
16.10.2013, 22:12
Апрель
Авокадо с запеченными яйцами
Это так вкусно, что я повторю обязательно еще раз на ланч. ...
27.10.2013, 22:08
Апрель
Тосты с авокадо и печенью трески
Мне очень нравится завтракать различными несладкими бутербродами и т ...
16.07.2020, 15:10
1234tatyana