Салат из куриного филе с авокадо
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4181 раз

Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного салатика на скорую руку. Готовить его будем из куриного филе, пекинской капусты и авокадо. Советую обязательно попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 110-120 гр
- Капуста пекинская 100 гр.
- Авокадо 0,5 шт.
- Кукуруза консервированная 1-2 ст. л.
- Сметана 30 гр.
- Горчица 1 ч. л.
- Масло оливковое 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Куриное филе нарезаем небольшими полосками.

Шаг 2 из 10
Посыпаём мясо солью, черным молотым перцем и приправой для курицы. Хорошенько все перемешиваем.

Шаг 3 из 10
Обжариваем мясо на разогретой и смазанной оливковым маслом сковороде при среднем нагреве до готовности.

Шаг 4 из 10
Авокадо нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 5 из 10
К сметане добавляем горчицу, соль и черный молотый перец.

Шаг 6 из 10
Пекинскую капусту нарезаем крупно и выкладываем в салатник.

Шаг 7 из 10
Обжаренное куриное филе смешиваем со сметаной и выкладываем на пекинскую капусту.

Шаг 8 из 10
Поверх куриного филе выкладываем кукурузу.

Шаг 9 из 10
Сверху посыпаём нарезанным авокадо.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусный и полезный салат!
23 декабря 2021 19:18
Ответить
Сытный и вкусный салат!
23 декабря 2021 13:34
Ответить
Отличный салат!
22 декабря 2021 21:41
Ответить
Десертный крем из авокадо на кокосовом молоке
Нежный крем, сладость которому придают финики и аромат кокосовое мол ...
14.03.2013, 23:30
Татьяна Маражо
Салат из авокадо, огурца и сладкого перца
Легкий овощной салат из авокадо, огурца и сладкого перца с грецкими ...
17.07.2019, 10:12
ОльгаЧ
Намазка для бутербродов из авокадо и творога
Паста из авокадо и творога - отличный вариант намазки для бутербродо ...
10.12.2015, 23:08
OdryParker
Салат с рукколой, авокадо, красной рыбы
Очень гармоничный, в то же время - сытный салат для любителей авокад ...
08.10.2014, 23:12
barska
Авокадо фаршированный сардинами с каперсами
Вкусная закуска из сардин . Небольшую пикантность начинке придают ка ...
29.09.2013, 00:23
Татьяна Маражо
Завтрак с авокадо
Продолжаю блюдо с авокадо и любителям авокадо в копилочку. ...
06.11.2013, 17:53
Апрель
Салат из семги и авокадо
Этот салат вполне может заменить полноценный обед, сочетает в себе с ...
03.06.2013, 11:40
Deva
Авокадо с беконом
Беспроигрышный вариант к обеду быстрому. Вкусно и полезно.В рецепте ...
13.11.2013, 04:16
Апрель
Десерт с кремом из авокадо и лимонным курдом
Десерт с приятным лимонным кремом , мюсли и фруктами. Полезно и очен ...
20.03.2014, 16:20
Татьяна Маражо
Салат с авокадо и редисом
Я очень люблю авокадо. Польза этого плода известна с давних времен. ...
07.05.2015, 20:41
asvetlanatur