Салат из красных овощей и семян льна
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3277 раз
Простой и вкусный салат из красных овощей с полезнейшими семенами льна и луком.
Ингредиенты
- Помидор 1 шт
- Перец болгарский красный 1 шт
- Лук салатный 1 шт
- Соль 0.5 ч.л.
- Семена льна 2 ст.л.
- Масло оливковое нерафинированное 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Моем и нарезаем дольками потоньше помидор.
Шаг 2 из 5
Болгарский перец моем, делим на две половинки и нарезаем длинной тонкой соломкой. Перец нужен 1 но большой.
Шаг 3 из 5
Лук нарезаем тонкими полу кружочками.
Шаг 4 из 5
Смешиваем овощи в салатнике и добавляем семена льна, соевый соус, масло оливковое и соль. Перемешиваем.
Готово!
Подаем салат сразу, чтобы овощи не стекали. Приятного аппетита!=)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет