Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4357 раз

Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.

Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.

Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить
Сырники с черной смородиной
Вкусный завтрак.
16.07.2014, 16:29
Тория
Творожно-макаронная запеканка с малиной
Пока сезон малины не отошёл-приготовьте такую запеканку!Апельсиновая ...
25.07.2012, 00:21
anastasiya_pan
Творожники (сырники)
Самое главное в сырниках (творожниках) - это творог и правильное под ...
25.05.2014, 10:09
Marina30
Творожное печенье с кокосовой стружкой
Предлагаю приготовить простое, но очень вкусное и ароматное печенье ...
05.11.2020, 12:44
Yulia.
Творожные шарики с клюквой в сахаре
Творожные шарики с клюквой в сахаре - вкусные, воздушные, мягкие вну ...
30.01.2017, 18:53
Nadin 05
Маленькие творожные торты
Очень вкусный десерт.
26.07.2014, 19:58
Ленок-Кленок
Шоколадные сырники с персиками
Быстрый, вкусный и главное полезный завтрак сегодня мы приготовим. Т ...
29.01.2021, 12:33
the_dream
Творожная запеканка на сливках и крахмале
Эта запеканка подкупила меня тем, что в ней нет ни муки, ни манки. Г ...
05.08.2016, 18:13
Тория
Королевская песочная ватрушка
Королевская песочная ватрушка очень вкусная, да и готовить ее не хло ...
30.09.2015, 18:31
lorik26
Ленивые творожные вареники
Приготовьте к завтраку или легкому обеду ленивые вареники из творога ...
24.11.2020, 15:09
DolcheVita