Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4541 раз

Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.

Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.

Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить

Панна котта с клубникой и карамельным соусом
Нежная, сливочная панна котта с ягодами клубники и карамельным соусо ...
31.05.2013, 18:52


Мороженое с основой из печенья
Мороженое с основой из печенья. Для такого мороженого не понадобится ...
24.07.2020, 19:12


Десерт "Тиа Мария"
Десерт для любителей кофе и кофейного ликера. Десерт готовится в два ...
30.03.2015, 18:28


Ананасовый десерт
Нежное желе из фруктового йогурта с ананасовым желе. ...
29.01.2013, 21:48


Блинчики на закуску с копченым лососем
Предлагаю рецепт блинчиков на закуску с копченой рыбкой и пастой кри ...
18.03.2016, 08:39


Медовая панна котта
Сливочно-медовая панна котта . Очень вкусно ! ...
16.11.2014, 18:54


Земляничный десерт
Легкий в исполнении десерт подарит Вам сладкие минуты удовольствия : ...
10.04.2012, 09:33


Сливочный крем крекер
Сливочный крем крекер. Этот десерт готовится на основе желе, но его ...
21.02.2020, 19:43


Клубника со сливками и шоколадом
Клубника со сливками очень нежный и сладкий мусс со вкусом и маленьк ...
15.06.2016, 19:59


Шоколадный десерт с кусочками клубники
Для любителей шоколада ! Десерт с пористой структурой и кусочками кл ...
27.04.2014, 20:54
