Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5132 раз
Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.
Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.
Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить
Лаваш с печеным яблоком и грушей
Тонкий лаваш просто находка для всевозможных начинок. Хочу предложит ...
21.09.2015, 11:48
mnat
Компот из яблок и базилика на зиму
Летом для утоления жажды можно сварить из яблок вкусный прохладитель ...
21.08.2016, 21:27
тамара агапитова
Яблочный компот с калиной и имбирем
Яблочный компот с калиной и имбирем. Хочу предложить Вам приготовить ...
18.11.2017, 13:17
ihajse
Компот яблочно-грушевый со сливами
Компот яблочно-грушевый со сливами отличается ненавязчивой сладостью ...
23.10.2013, 12:33
тортик
Яблочные кольца в сладком ванильном кляре
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусных и сладких ябло ...
06.09.2016, 18:24
ihajse
Компот из яблок с апельсином
Компот из яблок и апельсина - освежающий и полезный напиток, который ...
10.03.2018, 00:02
Evangelina
Яблочный джем
Простой и быстрый способ приготовления яблочного джема, который не т ...
18.12.2012, 19:25
Zoya7
Смузи для похудения
Смузи из яблока и киви, с добавлением свежевыжатого яблочного сока, ...
09.12.2015, 19:51
HelgaZ
Яблочный пирог на сметане
Яблочные пироги, пожалуй, один из самых популярных видов пирогов. Яб ...
26.03.2020, 00:10
OdryParker
Яблоки в кляре
Можно приготовить яблоки в кляре с карамелью, от печеных они отличаю ...
03.11.2011, 11:43
belis07

Апрель
mellorn
Татьяна Маражо