Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Биточки «Диетические»

    Понравился 0 поварам Просмотрен 6419 раз
    фото рецепта: Биточки «Диетические»
    (4.67)
    519 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Нежные и сочные котлетки из птицы.
    Ингредиенты
    Приготовление30-60 минут
    Шаг 1 из 10

    Мясо промыть и обсушить. Укроп тоже помыть и высушить.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №1
    Шаг 2 из 10

    Филе прокрутить на мясорубке в фарш.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №2
    Шаг 3 из 10

    Рис хорошо промыть и сварить до полуготовности.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №3
    Шаг 4 из 10

    Смешать рис и фарш.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №4
    Шаг 5 из 10

    В фарш добавить мелко нарезанный укроп, посолить и поперчить, влить 2-3 ст.л. ледяной воды.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №5
    Шаг 6 из 10

    Все тщательно перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №6
    Шаг 7 из 10

    Сделать небольшие биточки и обвалять их в муке.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №7
    Шаг 8 из 10

    Обжарить биточки на сковороде с растительным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №8
    Шаг 9 из 10

    Сложить их в сотейник и влить немного воды. Протушить на слабом огне 10-12 мин.

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №9
    Готово!

    Подавать приготовленное блюдо с гарниром по вкусу. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Биточки «Диетические» шаг №10
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Мне ооочень нравится сочетание Мяса, укропа и риса, так что это для меня! winked
    30 ноября 2014 23:26
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам