Салат из кольраби с болгарским перцем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 11694 раз
Салат из кольраби с болгарским перцем, имбирем и кунжутом является прекрасной закуской или гарниром к мясу. Сочность кольраби, свежесть болгарского перца, пикантность имбиря многим придется по вкусу. Очень уместен в пост.
Ингредиенты
- Капуста кольраби 1 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Кунжут 1 ст. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Уксус бальзамический 1 ст. л.
- Мед натуральный 2 ч. л.
- Соль 0,25 ч. л.
- Имбирь (корень) 10 гр.
- Перец черный 0,25 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста кольраби
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Подготовить продукты. Кольраби и перец помыть, очистить.
Шаг 2 из 7
Кольраби нарезать очень тонкой соломкой, можно с помощью терки для корейской моркови.
Шаг 3 из 7
Болгарский перец нарезать тонкой соломкой.
Шаг 4 из 7
Сложить все с салатник, добавить имбирь натертый на мелкой терке. Перемешать.
Шаг 5 из 7
Сделать заправку. Для этого смешать бальзамический уксус, масло, соль, перец, мед (я вместо меда использовала сироп топинамбура). Кунжут слегка обжарить на сухой сковороде. Добавить половину кунжута в заправку. Все как следует перемешать.
Шаг 6 из 7
Вылить заправку к салату, перемешать. Дать постоять минут 30-60. Но можно кушать и сразу.
Готово!
Подавать порционо на листьях салата, посыпав сверху оставшимся кунжутом
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Прелесть, вот и ты меня удивила.. я не знала, что с кольраби сделать, сосед принес аж четыре штуки!
14 июня 2015 21:04
Ответить
о как я во время 
14 июня 2015 21:10
Ответить
Салат из пекинской капусты с болгарским перцем и луком
Думаю, что найдется мало людей, которые бы не любили легкие овощные ...
11.03.2018, 18:25
Ellisa
Крабовый салат по-быстрому
Салат из крабовых палочек, который можно приготовить буквально за не ...
26.01.2016, 19:47
bvlena
Салат "Пестрый"
Очень сытно.
02.12.2014, 19:51
Ленок-Кленок
Салат из пекинской капусты с ветчиной
Рецепты с пекинской капустой незаменимы для здорового питания. Она о ...
04.03.2017, 21:59
uliay
Салат из пекинской капусты, помидор и болгарско перца
Свежий салат из хрустящей пекинской капусты, сладких желтых помидор ...
20.11.2015, 01:19
mnat
Пекинская капуста с овощами куриной печенью
Пекинская капуста с овощами и куриной печенью. Для этого блюда лучше ...
16.05.2018, 16:42
lorik26
Овощной салат с пекинской капусты и свежих овощей с зеленью
Очень легкий и вкусный овощной салат с пекинской капустой, огурцами ...
17.03.2016, 14:23
ihajse
Тушёная пекинская капуста с макаронами спиральками.
Вы любите молодую тушёную капусту? Если да, тогда тушите пекинскую. ...
07.04.2015, 22:00
тамара агапитова
Салат из пекинской капусты,кукурузы и крабовых палочек
Предлагаю Вам приготовить и попробовать незатейливый, но очень вкусн ...
15.11.2015, 23:03
Ellisa
Салат с сардинами
Вкусный, легкий и нежный салатик.
10.03.2013, 08:51
Marina30

bvlena
Navely