Куриные биточки со шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4183 раз
Очень полезный ужин - жареные без масла куриные биточки из грудки, шпината и творога. Шпинат нужно предварительно разморозить. Вместо грудки можно использовать другие части курицы.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Шпинат 100 гр.
- Творог 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Куриное филе порезать кусочками, сложить в блендер. Добавить яйцо.
Шаг 2 из 5
Добавить шпинат, творог, соль и специи.
Шаг 3 из 5
Все тщательно измельчить.
Шаг 4 из 5
Из массы сформировать котлеты и обжарить с двух сторон до румяного цвета. Я жарила на антипригарном коврике без использования масла.
Готово!
Куриные биточки со шпинатом готовы! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет
