Вход

Биточки "Диетические"

Понравился 0 поварам Просмотрен 1302 раз
фото рецепта: Биточки
(4.92)
375 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Нежные и сочные котлетки из птицы.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 10

Мясо промыть и обсушить. Укроп тоже помыть и высушить.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 2 из 10

Филе прокрутить на мясорубке в фарш.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 3 из 10

Рис хорошо промыть и сварить до полуготовности.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 4 из 10

Смешать рис и фарш.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 5 из 10

В фарш добавить мелко нарезанный укроп, посолить и поперчить, влить 2-3 ст.л. ледяной воды.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 6 из 10

Все тщательно перемешать.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 7 из 10

Сделать небольшие биточки и обвалять их в муке.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 8 из 10

Обжарить биточки на сковороде с растительным маслом.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Шаг 9 из 10

Сложить их в сотейник и влить немного воды. Протушить на слабом огне 10-12 мин.

Фото приготовление рецепта: Биточки
Готово!

Подавать приготовленное блюдо с гарниром по вкусу. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Биточки
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Мне ооочень нравится сочетание Мяса, укропа и риса, так что это для меня! winked
30 ноября 2014 23:26
Похожие рецепты по ингредиентам