Постная коврижка с овсяными хлопьями, семечками, орехами и сухофруктами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 11620 раз
Для приготовления коврижки выбираем кислое и сочное яблоко, можно использовать домашнее яблочное пюре или сок с мякотью. Выпечка постная, но очень вкусная. Благодаря меду и овсяным хлопьям получается нежная и рассыпчатая основа. В коврижке много наполнителей, поэтому вкус насыщенный.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Сода 0,5 ч. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Сахар 3 ст. л.
- Хлопья овсяные стакан
- Масло подсолнечное 30 мл.
- Мука пшеничная 0,5 стак.
- Орехи грецкие горсть
- Семечки подсолнуха горсть
- Чернослив 5 шт.
- Курага 5 шт.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Яблочное пюре кладем в пиалу. Можно яблоко натереть мелко, взять домашнее пюре или сок с мякотью. Если яблоко недостаточно кислое добавьте ложку лимонного сока. В яблочное пюре насыпаем соду.
Шаг 2 из 7
Насыпаем сахар и все перемешиваем.
Шаг 3 из 7
Добавляем мед.
Шаг 4 из 7
Далее, кладем овсяные хлопья быстрого приготовления и наливаем подсолнечное масло.
Шаг 5 из 7
Перемешиваем и добавляем пшеничную муку.
Шаг 6 из 7
В качестве наполнителей чищенные семечки, колотые грецкие орехи и порезанные кусочками курага и чернослив. Тесто с наполнителями перемешиваем и перекладываем в силиконовую форму. Выпекаем 15-20 минут при температуре 180 градусов.
Готово!
Постная коврижка с овсяными хлопьями, семечками, орехами и сухофруктами готова, приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая-же она красивая!
7 апреля 2017 22:23
Ответить
Спасибо, Томочка, получилось очень вкусно, у детей восторг. 
8 апреля 2017 17:08
Ответить
Яблочное чатни на оливковом масле.
Пряная приправа к мясным блюдом на основе кислых яблок. Благодаря ол ...
16.05.2016, 12:26
mnat
Компот из яблок, винограда с мятой и эхинацеей
Не только вкусный, но и очень полезный компотик. Благодаря мяте он п ...
03.02.2014, 11:12
Тория
Яблочно-абрикосовое пирожное (постное)
Такие пирожные можно приготовить в пост и не только! ...
31.05.2013, 14:51
Мила
Мусс яблочный
Этот десерт непременно понравится мамочкам, ведь бывает так, что реб ...
01.05.2019, 21:17
тамара агапитова
Блинчики с яблоками и вареньем из корок мандарина
Эти блинчики я буду фаршировать натертыми на терку и замороженными я ...
05.02.2016, 13:29
lorik26
Фруктовый напиток со льдом
Фруктовый напиток со льдом. Для приготовления этого напитка понадоби ...
17.08.2019, 12:49
lorik26
Компот из райских яблок на зиму
Компот получается ароматный и яркий. Райские яблоки, или попросту «р ...
22.09.2015, 01:19
OdryParker
Компот из яблок на зиму без стерилизации
Закрыв компот из яблок на зиму дома, вы твёрдо будете уверены в том, ...
21.08.2018, 18:23
тамара агапитова
Фруктовые снеговички:)
Такие фруктовые снеговички особенно нравятся деткам! ...
26.07.2012, 01:15
anastasiya_pan
Яблочный пирог
Быстрый, вкусный и нежный несладкий яблочный пирог для семейного чае ...
26.11.2016, 17:12
star-sky

тамара агапитова
mnat