Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 1 повару
Просмотрен 8680 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Соте из овощей
Овощное соте с баклажанами - это блюдо хорошо сочетается с рисом, ма ...
24.09.2018, 09:54
Marina30
Салат "Мятный баклажан".
Салат для любителей баклажан в летнюю жару. ...
11.07.2012, 07:17
Мисс
Рулетики из баклажанов с творогом и помидорами
Рулетики из баклажанов - известная многим закуска. Это овощное блюдо ...
18.09.2017, 15:10
OdryParker
Баклажаны закусочные
Закуска очень хороша.
30.08.2013, 10:26
Ilarija
Овощное рагу с баклажаном и зеленой фасолью
Овощное рагу для легкого ужина :)
25.07.2012, 16:54
ОльгаЧ
Закуска из баклажан с брокколи
Овощная закуска, что может быть луче в летнюю пору. ...
30.07.2012, 09:58
Marina30
Баклажаны на мангале с дымком
Летом мы часто устраиваем у себя во дворе "барбекю пати". Сегодня хо ...
17.08.2017, 23:58
ihajse
Дал из баклажанов с чечевицей
Вкусное блюдо для любителей карри. Аромат от блюда стоит потрясающий ...
12.08.2016, 00:26
OdryParker
Баклажаны в медово-лаймовой карамели
Необычные и вкусные баклажаны для любителей интересных сочетаний в к ...
03.09.2015, 19:27
OdryParker
Теплый баклажановый салат
Это салат теплый, подается сразу после приготовления. Но и в остывше ...
19.11.2015, 19:44
Тория