Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 2 поварам
Просмотрен 11001 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Творожные запеканки без муки и манки
Предлагаю приготовить вкусные и низкокаллорийные творожные запеканки ...
29.01.2021, 21:23
Yulia.
Ватрушка королевская
Ватрушки многие любят, а вот королевскую ватрушку просто невозможно ...
21.08.2016, 23:50
Тория
Сырники с овсяными хлопьями
Предлагаю приготовить на завтрак вкусные и полезные сырники с овсяны ...
06.02.2017, 22:03
Pearl
Сырники
Отличное блюдо для завтрака!
18.12.2014, 12:02
тори
Творожный пирог
Очень вкусный пирог с творогом. Он настолько нежный, просто тает во ...
21.11.2015, 20:17
Тория
Сырники с зеленью
О пользе творога можно говорить много. В первую очередь это кальций, ...
20.08.2014, 16:47
тамара агапитова
Творожно-кабачковые лепешки с красной смородиной
Творожно-кабачковые лепешки с красной смородиной. Тесто для этой вып ...
14.07.2019, 13:35
lorik26
Творожные грибочки
Творожные грибочки, вкусное и полезное блюдо для детей и взрослых. ...
13.08.2013, 18:12
аннушка
Творожные сердечки с шоколадом
Представляю Вашему вниманию вкуснейший творожный десерт из нежнейшей ...
18.02.2016, 11:26
ОльгаЧ
Сырники
Сырники, это любимое всеми с детства блюдо, которое с удовольствием ...
23.11.2021, 21:43
Ellisa
leditanja