Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 1 повару
Просмотрен 9222 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Коливо с клубничным джемом и миндалем
Коливо - это традиционное поминальное блюдо у православных христиан. ...
10.03.2019, 12:00
ОльгаЧ
Котлеты из риса и картофеля с овощами
Нежные, очень полезные овощные котлеты! ...
21.05.2013, 00:17
Елена Калинина
Фаршированные перчики "Piquillos"
Оригинальная закуска - фаршированные перчики. Перцы у нас не простые ...
27.08.2015, 20:50
Zaha
Рисовые котлеты с капустой
Рисовые котлеты с капустой получаются сочными, вкусными и можно их н ...
23.11.2020, 09:28
sisoeva
Салат с грибами
Вкусный и сытный салат.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Рис с фаршем в сметане
Это блюдо совмещает в себе и основное блюдо и гарнир. Оно достаточно ...
31.08.2020, 20:13
sisoeva
Молочная рисовая каша в мультиварке
Молочная рисовая каша - это отличное решение для сытного, вкусного и ...
07.04.2018, 22:44
Evangelina
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом. Если мало времени на г ...
09.05.2018, 22:05
ihajse
Джамбалайя
Главный ингредиент джамбалайи - рис. Или, как говорят в Луизиане, «г ...
22.07.2012, 04:05
Мисс
Рисовый суп с томатной заправкой
Рисовый суп с томатной заправкой. Томатный сок можете заменить на то ...
01.04.2016, 19:06
HelgaZ