Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 1 повару
Просмотрен 9611 раз

Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.

Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.

Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.

Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.

Готово!
Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить