Рыбный паштет с маринованным огурцом и сметаной
Понравился 2 поварам
Просмотрен 3446 раз
Сегодня будем готовить паштет, который выручает на завтрак, на перекус. Для его приготовления достаточно иметь одну отварную рыбу. Паштет можно вполне назвать лёгким, диетическим.Так что он вполне заменит лёгкий ужин, для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты
- Рыба нототения 1 шт.
- Огурец маринованный 1 шт.
- Оливки зеленые 5 шт.
- Морковь (отварная) 1 шт.
- Сметана 15% жирности 2 ст. л.
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Укроп 1 ветка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Рыба нототения
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления паштета нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 8
Рыбу можно брать любую. Очищаем её от костей и кожи.
Шаг 3 из 8
Огурец мелко нарезаем.
Шаг 4 из 8
Морковь нарезаем колечками.
Шаг 5 из 8
Оливки разрезаем пополам.
Шаг 6 из 8
Нарезаем мелко укроп и вместе с рыбой, морковью, огурцом, и маслинами загружаем в чашу блендера.Туда-же отправляем сметану и оливковое масло. Пробиваем.
Шаг 7 из 8
Паштет готов! Подаём с хлебом, или с хлебцами.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Аппетитные фото!
27 апреля 2018 16:33
Ответить
Красота весенняя!
27 апреля 2018 12:36
Ответить
Овощной салат с тофу
Сегодня приготовим еще одно постное блюдо - это овощной салат с тофу ...
30.04.2021, 13:44
Nadin 05
Салат с салями огурцом и сыром тофу
Салат с салями, огурцом, редисом, яйцом, замороженным или свежим шпи ...
15.05.2017, 15:31
lorik26
Тофу с помидорами и сухариками
Тофу с помидорами и сухариками. Тофу мы будем обжаривать в соевом со ...
30.04.2021, 20:40
Nadin 05
Закуска из маринованного сыра тофу
Приготовим закуску из маринованного сыра тофу. Этот сыр прекрасно вп ...
16.03.2017, 14:12
Ира Ли
Макароны с тофу и оливками
Cыр тофу-это очень полезный соевый продукт. Я его уже использовала ...
17.05.2015, 19:16
asvetlanatur
Жареный тофу
Тофу - это соевый сыр. Его в сыром виде не едят, тофу нужно сначала ...
29.04.2021, 13:04
Nadin 05
Лепешки с тофу и укропом
Такие лепешки можно использовать вместо хлеба. Тофу - высокобелковый ...
05.02.2017, 19:36
OdryParker
Тофу жареный с болгарским перцем в соево-медовом соусе
Тофу жареный с болгарским перцем в соево-медовом соусе получается ну ...
30.04.2021, 14:52
Nadin 05
Сыр тофу в кунжуте
Приготовим отличную закуску из сыра тофу. Для начала сыр обмакиваем ...
11.03.2018, 16:37
Ира Ли