Смузи из красной капусты с вишней и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5858 раз
Смузи из красной капусты с вишней, кунжутом и бананом на кокосовом молоке. Вкус сырой капусты чуть островатый и это отличное сочетание с бананом и вишней. Добавьте еще кунжут, чтобы усилить пользу напитка.
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная 100 г
- Банан 1 шт.
- Вишня 15 шт.
- Кунжут 2 ст.лож.
- Молоко кокосовое 1 стакан.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста краснокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Нашинкуйте капусту, нарежьте банан, выньте косточки из вишни.
Шаг 2 из 4
Переложите капусту, банан и вишню в блендер, всыпьте кунжут.
Шаг 3 из 4
Залейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И вкус и цвет, супер!
15 июля 2020 18:21
Ответить
Спасибо большое!
15 июля 2020 18:47
Ответить
Шоколадный торт в микроволновке
Шоколадный торт в микроволновке со сметанным кремом - это рецепт на ...
22.08.2021, 13:11
Yulia.
Коктейль из льна (убийца голода)
Как известно льняная мука способствует очищению организма, выводит ш ...
21.03.2018, 21:40
тамара агапитова
Цельнозерновые оладьи на кефире с корицей
Оладьи на цельнозерновой муке и кефире с корицей, обжаренные на топл ...
16.12.2021, 15:32
ОльгаЧ
Пирог на кефире с грибами и зеленым луком
Пирог на кефире с грибами и зеленым луком. Это очень быстрый в приго ...
15.07.2020, 17:40
lorik26
Шоколадные блины на кефире
Шоколадные блины на кефире можно по-быстрому приготовить к завтраку ...
18.03.2021, 10:42
Yulia.
Шоколадный пирог с творожными шариками
Шоколадный пирог с творожными шариками - это отличный вариант для се ...
28.08.2021, 18:41
Yulia.
Вафли на кефире и топленом сливочном масле
Быстрые вафли на кефире и топленом сливочном масле с добавлением цел ...
24.12.2021, 10:13
ОльгаЧ
Шоколадный кекс на кефире в кружке
Шоколадный кекс на кефире в микроволновке - это отличный вариант для ...
25.08.2021, 10:05
Yulia.
Пончики на кефире
Предлагаю приготовить пышные, воздушные , нежные пончики на кефире в ...
09.08.2016, 23:56
Алеся Козловская
Оладьи день ночь
Предлагаю вашему вниманию вариант приготовления разноцветных оладий ...
31.10.2021, 20:13
Yulia.
тамара агапитова