Смузи из красной капусты с вишней и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5594 раз
Смузи из красной капусты с вишней, кунжутом и бананом на кокосовом молоке. Вкус сырой капусты чуть островатый и это отличное сочетание с бананом и вишней. Добавьте еще кунжут, чтобы усилить пользу напитка.
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная 100 г
- Банан 1 шт.
- Вишня 15 шт.
- Кунжут 2 ст.лож.
- Молоко кокосовое 1 стакан.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста краснокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Нашинкуйте капусту, нарежьте банан, выньте косточки из вишни.
Шаг 2 из 4
Переложите капусту, банан и вишню в блендер, всыпьте кунжут.
Шаг 3 из 4
Залейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И вкус и цвет, супер!
15 июля 2020 18:21
Ответить
Спасибо большое!
15 июля 2020 18:47
Ответить
Тыквенная каша с овсяными хлопьями в духовке
Тыквенная каша с овсяными хлопьями получается очень нежная, полезная ...
17.02.2018, 19:48
Evangelina
Оладьи из тыквы с морковью
В сезон тыквы предлагаю приготовить вкусные тыквенные оладьи с морко ...
28.11.2021, 15:42
Pearl
Тыквенный мусс
Нежный сладкий десерт, подавать который нужно охлажденным. Яркие кра ...
24.05.2018, 18:18
Тория
Тыквенный кекс в микроволновке
Тыквенный кекс в микроволновке по рецепту можно приготовить буквальн ...
20.11.2021, 20:25
Yulia.
Тыквенные панкейки на молоке
Тыквенные панкейки на молоке получаются очень вкусными. К панкейкам ...
16.03.2020, 14:23
Nadin 05
Паста в тыквенном соусе
Паста в тыквенном соусе. Предлагаю приготовить постное блюдо из мака ...
21.02.2020, 20:08
lorik26
Икра из тыквы
Икра из тыквы получается не менее вкусной, чем баклажанная или кабач ...
15.05.2018, 20:20
Тория
Пряная тыква и яблоко на овсяной подушке
Очень вкусный и, вместе с тем, полезный осенний десерт. В составе т ...
15.10.2016, 00:48
mnat
Десерт из тыквы с фруктами
Легкое и вкусное лакомство для детей и взрослых. ...
24.01.2014, 22:08
Тория
Тыквенно-мясные котлеты из духовки
Тыквенно-мясные котлеты из духовки. Такие котлеты с добавлением тыкв ...
21.11.2018, 19:24
lorik26
тамара агапитова