Подлива куриная диетическая

Мяса курицы снимаем кожу и жир и отправляем вариться до готовности.

Затем мясо отделяем от кости и разделяем на кусочки.

В мисочку наливаем воду, добавляем муку и размешиваем до однородности.

Лук нарезаем мелким кубикомю

Лук отправляем вариться в бульон.

Варим до готовности.

Вливаем муку с водой, быстро перемешиваем и варим до загустения соуса. Вводим мясо, солим и перчим по вкусу.

Подлива готова!

Приятного аппетита!