Сочная куриная грудка
Понравился 3 поварам
Просмотрен 11410 раз
Очень вкусный вариант куриной грудки,сочная и нежная.
Ингредиенты
- Куриная грудка 2 шт.
- Лук 3 шт.
- Чеснок 3 шт.
- Кинза 1 пучок
- Соль по вкусу
- Душистый перец молотый по вкусу
- Кориандр 0.5 ч. л.
- Куркума 0.5 шт.
- Паприка щепотка
- Томатный соус 3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Куриную грудку нарезать кусочками.
Шаг 2 из 8
Лук мелко нашинковать.
Шаг 3 из 8
Чеснок нарезать пластиночками .
Шаг 4 из 8
Филе кладем на разогретую сковороду с маслом, обжариваем, солим, перчим, добавляем специи
Шаг 5 из 8
Добавляем лук и обжариваем до золотистого цвета .
Шаг 6 из 8
Добавляем чеснок и томатный соус , тушим 5 - 10 минут .
Шаг 7 из 8
Снимаем с плиты и посыпаем измельченной зеленью , даем настояться 5 минут .
Готово!
Приятного аппетита .
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
спасибо,farfallina,
11 января 2013 22:27
Ответить
o4en vkusno!
11 января 2013 20:36
Ответить
спасибо,тамара агапитова,
10 января 2013 23:25
Ответить
Молодец Викуля! Вкусно приготовила!
9 января 2013 17:44
Ответить
Салат из индейки и овощей
Это блюдо и не горячее, и не холодное. Оно, скорее, тёплое, так как ...
26.04.2016, 14:30
ONeil
Биточки "Диетические"
Нежные и сочные котлетки из птицы.
30.11.2014, 19:06
Лара
Паштет из индейки и говяжьей печени
Рецепт самого вкусного и нежного паштета. Сочетание индейки и печени ...
01.10.2016, 23:45
mnat
Рулет из индейки с сыром
Рулет из индейки можно употреблять как в горячем, так и в холодном в ...
31.12.2015, 20:31
dimas
Гречневый суп на индейки без зажарки
Легкий, вкусненький супчик на обед, то что надо. ...
21.08.2014, 16:13
master
Суп с фрикадельками и вермишелью для деток
Предлагаю рецепт супчика с фрикадельками из индейки и вермишелью на ...
28.04.2017, 10:08
Marina30
Суп с фрикадельками
Сытный суп с нежными фрикадельками из индейки. ...
11.05.2015, 23:05
Лара
Филе индейки тушеное в томатном соке
Хочу посоветовать отличный вариант приготовления филе индейки тушено ...
16.06.2021, 07:18
the_dream
Котлеты из индейки с пшенной кашей.
Разновидностей котлет очень много. Их готовят из различного мяса и д ...
08.02.2015, 12:08
Zoya7
Рулет из индейки с мятным сыром и красным перцем
Нежный рулет из индейки с необычной мятной начинкой как раз для праз ...
11.12.2012, 12:12
ОльгаЧ