Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18111 раз

Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.

Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.

Шаг 3 из 10
Перемешиваем.

Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.

Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.

Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.

Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.

Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.

Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Бисквитные сердечки
Вкусные и красивые бисквитные сердечки к чаю ...
20.03.2015, 19:59
Ksenia 29
Салат из курицы и грибов в кулечках из блинов
Салат из курицы и грибов в кулечках из блинов. Это вкусная закуска и ...
13.05.2018, 17:03
lorik26
Морковно-лимонный пирог
Домашний морковный нежный пирог.
28.01.2013, 20:26
тори
Лимонный кекс
Пышные кексы с лимонным вкусом идеально подойдут как для завтрака, т ...
23.11.2016, 17:18
star-sky
Сырники-оладьи с кусочками персика
Невероятно вкусные сырники из рикотты с овсом и кусочками сладкого п ...
25.01.2015, 19:29
Татьяна Маражо
Пирожное "День и ночь"
Очень нежное пирожное, в холодном виде вкусом напоминающее морожено ...
27.06.2012, 14:31
Zoya7
Яйца фаршированные мясом и каперсами
Сытная закуска, готовится быстро при наличии отварного кусочка мяса. ...
08.04.2014, 08:41
Тория
Печенье «Орешки»
Сегодня угощу Вас печеньем орешки. Такие орешки с молоком или чаем с ...
28.02.2017, 15:16
Pearl
Бисквитный омлет с розмарином и моцареллой
Бисквитный омлет с розмарином и моцареллой. Я часто готовлю бисквитн ...
28.09.2019, 18:07
lorik26
Сметанные кексы с малиной
Нежные порционные кексы с малиной. Попробуйте ;) ...
05.05.2015, 12:31
ОльгаЧ