Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 20131 раз
Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.
Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.
Шаг 3 из 10
Перемешиваем.
Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.
Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.
Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.
Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.
Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Сырники с кунжутом и манной крупой
Сырники с кунжутом и манной крупой. Таким блюдом большинство людей н ...
21.11.2017, 12:20
ihajse
Творожные оладьи с яблоком
Творожные оладьи с яблоками - это отличный завтрак или полдник. Они ...
30.01.2022, 18:07
YulyaMukuta
Пирог с творогом и сладкой грушей
Вкусный творожный пирог с начинкой из творога и сладкой груши. Груша ...
21.01.2018, 12:08
mnat
Ленивые вареники с клубничным соусом
Ленивые вареники из творога с клубничным соусом - это быстрый, вкусн ...
08.06.2020, 21:53
YulyaMukuta
Вареники с солёным творогом на заварном тесте
Вы ещё не пробовали вареники с солёным творогом, рекомендую. Заварно ...
12.12.2020, 01:18
the_dream
Сырники без яиц
Лёгкие сырники без яиц можно приготовить на сковороде, а также можно ...
06.12.2018, 20:49
тамара агапитова
Творожная запеканка без муки на пару
Хочу предложить полезный вариант творожной запеканки приготовленной ...
10.05.2021, 07:53
the_dream
Сырники глазированные шоколадом
Сырники очень вкусное блюдо, подходят как для завтрака так и для пол ...
14.02.2021, 18:31
the_dream
Творожное печенье «Косички»
Ещё один вариант моей любимой выпечки из творожного теста – печенье ...
20.05.2019, 11:09
Senata
Творожная запеканка с шоколадом
Творожная запеканка с молочным шоколадом является замечательным десе ...
01.06.2021, 19:32
Yulia.

тамара агапитова