Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 19942 раз
Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.
Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.
Шаг 3 из 10
Перемешиваем.
Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.
Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.
Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.
Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.
Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Творожные трюфели
Творожные трюфели. Это вкусные домашние конфеты, простого и быстрого ...
06.08.2019, 17:23
lorik26
Сырники цитрусовые
Как приготовить творожники или сырники? Я вам покажу! И не просто сы ...
23.01.2014, 15:42
Тория
Шоколадно-творожное печенье
Творожное печенье - это вкусная домашняя выпечка. Ее любят и дети, и ...
25.11.2015, 03:03
OdryParker
Десерт из творога с киви с семенами чиа
Десерт из творога с киви с семенами чиа. Ну очень вкусный десерт и о ...
06.11.2019, 13:46
lorik26
Сырники с бананом
Сырники из творога готовить очень просто. В рецепте сырников нет ник ...
09.12.2016, 11:42
Marina30
Ванильные творожники
Этот рецепт научит вас как делать сырники без яиц. Сейчас у многих м ...
23.01.2014, 15:18
Тория
Сырники с сухофруктами
Для каждого из нас утро начинается из сладеньких сырников. Вот так и ...
23.07.2017, 12:48
ihajse
Банановые сырники с изюмом
Банановые сырники с изюмом. Мы очень любим сырники. Я их храню в мор ...
19.11.2021, 15:49
ihajse
Сырники с кабачком и малиной
Сырники с кабачком, малиной и листьями базилика. Эти сырники я буду ...
03.07.2017, 11:46
lorik26
Творожный завтрак в микроволновке с яблоком
Творожный завтрак в микроволновке с яблоком. Ваш хороший день начнет ...
10.09.2019, 13:40
lorik26

тамара агапитова