Гуляш из куриного филе
Понравился 1 повару
Просмотрен 3875 раз
Предлагаю приготовить из куриного филе вкусный и полезный гуляш. Такое блюдо можно подавать как к обеду, так и к ужину вместе с любимым гарниром. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 700 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Томатная паста 0,5 ст. л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вода 1,5-2 стак
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем небольшими кубиками, морковь натераём на мелкой тёрке.
Шаг 3 из 8
Обжариваем куриное филе со всех сторон на разогретом растительном масле в течении 7-8 минут.
Шаг 4 из 8
Добавляем лук и морковь. Обжариваем все вместе до мягкости овощей.
Шаг 5 из 8
В воду добавляем томатную пасту, муку и хорошенько перемешиваем до однородности.
Шаг 6 из 8
Вливаём к мясу приготовленный соус, солим и тушим все вместе под крышкой на маленьком огне около 20-25 минут.
Шаг 7 из 8
За 5-10 минут до готовности добавляем лавровый лист и измельченный чеснок.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный гуляш, ко всему подойдёт!
27 июня 2021 15:59
Ответить
Холодец с куриного филе на желатине
Приготовим лёгкий и обезжиренный холодец. Для любителей холодца, ком ...
24.02.2021, 14:22
the_dream
Котлеты из куриного филе с сыром.
Сочные, нежные котлеты с сырной начинкой. ...
06.06.2012, 22:12
mysj19
Куриные котлеты с грибами и сыром
Мясные котлеты - блюдо любимое если не всеми, то многими. А если еще ...
11.06.2017, 15:16
тамара агапитова
Микс салата с пряной курицей
Хочу вам предложить приготовить на обед или на праздник вкусный и сы ...
30.04.2017, 20:38
ihajse
Куриное филе в кефирно-лаймовом маринаде
Чтобы получить вкусное, сочное блюдо из куриного филе, его нужно пре ...
24.09.2015, 01:16
OdryParker
Курица на японский манер
Куриное филе с медом и соевым соусом достаточно простой в приготовле ...
10.06.2017, 21:52
uliay
Куриное филе с сыром
Для любителей сочной курочки, прекрасно подойдёт этот рецепт. Мясо з ...
15.07.2019, 15:08
Nieves
Отбивные из куриного филе в панировке
Готовить куриное филе быстро и просто. Блюда из куриного филе крайне ...
19.03.2016, 08:54
Marina30
Куриное филе в остром томатном соусе
Приготовим куриное филе в остром томатном соусе. Для начала филе нуж ...
09.06.2017, 21:17
Ира Ли
Тефтели с капустой в белом соусе
Тефтели в белом соусе - простое, полезное, вкусное и диетическое блю ...
04.03.2017, 21:55
Zoya7

тамара агапитова