Котлеты с брокколи и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9039 раз
Предлагаю еще один хороший рецепт вкусных и полезных котлет. Помимо моркови и лука в их состав входит замечательная капуста - брокколи. Она богата витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 грамм
- Свинина (задняя часть) 200 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Батон 80 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление55 мин.
Шаг 1 из 6
Пропустите через мясорубку лук, куриное филе и мякоть свинины.
Шаг 2 из 6
Белый батон или булку залейте холодной кипяченой водой и через 5-7 минут отожмите. Также измельчите в мясорубке.
Шаг 3 из 6
Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Шаг 4 из 6
Морковь и брокколи отварите до мягкости. Морковь натрите на терке, а брокколи мелко нарежьте. Добавьте в фарш и перемешайте.
Шаг 5 из 6
Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде с подсолнечным маслом.
Готово!
Котлеты с брокколи и морковью готовы. Подавайте с любым гарниром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
тамара агапитова
Очень вкусные котлетки, очень!
5 января 2022 12:44
Ответить
Zoya7
Спасибо, Тамарочка!
5 января 2022 16:53
Ответить
the_dream
Отличные котлетки!!!
5 января 2022 10:07
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
6 января 2022 20:34
Ответить