Жиросжигающий коктейль с мятой
Понравился 1 повару
Просмотрен 4368 раз

Решила испробовать на себе чудо-коктейль, не знаю как кому, а мне на вкус очень даже понравился!
Ингредиенты
- Листья мяты 3 веточки
- Петрушка 3 веточки
- Чеснок 3 листочка
- Кефир обезжиренный 100 мл
- Перец душистый щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Листья мяты
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Зелень можно использовать любую, которую вы обычно покупаете или выращиваете, с ней можно экспериментировать, искать новые вкусы и концентрации.

Шаг 2 из 5
Всю зелень обязательно замочить на время в холодной воде, прополоскать под проточной и мелко-мелко порезать.

Шаг 3 из 5
Добавить к обезжиренному кефиру.

Шаг 4 из 5
Перемешать и поперчить. Такое сочетание кефира и зелени - идеально для очищения организма от шлаков. Полезнее без соли!

Готово!
Худейте с пользой!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Мне понравился! Викуль, фото супер!
8 апреля 2015 22:56
Ответить
bvlena, спасибо! Много читала о всяких полезных коктейлях и вот решила попробовать, вкусно получилось, буду еще пробовать варианты)))
8 апреля 2015 18:34
Ответить
заинтересовали!
8 апреля 2015 18:31
Ответить
Овсянка с фруктами
Очень хорошо и правильно начать утро с чудесной овсяной каши с фрукт ...
26.05.2015, 15:32
bvlena
Овсяная каша с яблоком
Ароматная овсяная кашка на завтрак и детям и взрослым. ...
27.09.2014, 21:26
tanana
Овсяные корзинки с пряным яблоком
Корзинки на овсяной муке, начиненные яблоками с имбирем и корицей. ...
02.02.2015, 00:23
mnat
Кексы "Фитнес"
Эти кексы "Фитнес" не оставят равнодушными тех, кто любит выпечку, н ...
10.11.2016, 12:18
lorik26
Протеиновые блинчики
Протеиновые блинчики - полезный завтрак. Спортивное питание уже давн ...
23.01.2018, 09:42
OdryParker
Гранола с орехами и ягодами
Гранола с орехами и ягодами. Такое блюдо можно быстро приготовить на ...
29.12.2017, 20:03
lorik26
Апельсиновая гранола с какао
Гранола - вкусное блюдо, подходящее на роль завтрака или десерта. Гр ...
19.01.2016, 01:13
OdryParker
Завтрак с овсянкой и малиной в банке
Овсянка с малиной и творогом - это всегда полезно и вкусно. Такое бл ...
25.07.2017, 15:45
OdryParker
Овсяный пирог покрытый шоколадом
Очень вкусные пироги из овсяных хлопьев быстрого приготовления выпек ...
28.01.2018, 22:51
mnat
Овсяное печенье с изюмом
Такое вкусное и ароматное и при этом такое простое - овсяное печенье ...
27.01.2021, 21:28
tanana