Напиток который подарит бодрость, наполнит энергией и улучшит самочувствие. Основной ингредиент, это ягоды китайского лимонника. Напиток хорошо помогает при первых признаках простуды, так как содержит витамин С.
Подготовим лимонник. Можно использовать свежие или сушенные ягоды, в зависимости от сезона.
Шаг 2 из 7
Небольшой кусочек имбиря нарезаем колечками.
Шаг 3 из 7
Цветы календулы, тоже понадобятся, подойдут и свежие, и сухие.
Шаг 4 из 7
Лимонник, имбирь и цветы календулы бросаем в кастрюлю с водой и доводим до кипения. Оставляем на теплой плите еще минут 15. Если использовали сухие ягоды, их после настаивания нужно немного придавить толкушкой.
Шаг 5 из 7
Напиток наливаем в чашку, предварительно процедив через ситечко.
Шаг 6 из 7
Когда напиток немного остынет, добавляем мед.
Готово!
Готово. Пейте и будьте здоровы.
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Татьяна Маражо
mnat
ihajse
Senata
Nadin 05
тамара агапитова
