Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10276 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Салат с манго , моцареллой и сухой ветчиной
Салат с сочными кусочками манго , нежной моцареллой и сухой ветчной. ...
20.01.2015, 19:17
Татьяна Маражо
Печеное манго с корицей и мороженым
В запеченном виде фрукты иногда выглядят интереснее, чем в свежем. П ...
29.05.2012, 23:11
ОльгаЧ
Десерт с экзотическими фруктами
Десерт с фруктовым пюре и взбитыми сливками. ...
25.03.2013, 19:39
Татьяна Маражо
Фруктовый салат с рисом
Фруктовый салат с отварным рисом. Вкусно и очень полезно ! ...
16.03.2014, 19:06
Татьяна Маражо
Салат фруктовый с манго и киви
Фруктовый салат гениальная идея для легкого ужина. Мягкий манго, кив ...
28.02.2018, 13:47
Pearl
Манговый мусс с орео
Легкий низкокалорийный десерт из сладкого и сочного манго с мягким т ...
29.08.2018, 14:48
OdryParker
Коктейль с манго
Обязательно попробуйте манго, если он у вас есть в продаже или в по ...
05.06.2014, 04:59
Апрель
Крем-глясе с манго и йогуртом
Десерт для жарких дней в виде холодного крема (Крем-глясе). Этот сос ...
28.06.2013, 00:54
Татьяна Маражо
Салат с манго и авокадо в пикантной заправке
Очень вкусный и яркий салат. Попробуйте :) ...
16.12.2012, 13:44
ОльгаЧ
Манговый заварной крем
Вкусный, ароматный заварной крем с манго. Можно, подать, как самосто ...
07.05.2015, 12:40
AnnaLina
leditanja