Добавить или исключить ингредиенты

Рыба с рисом в мультиварке

1-04-2019, 20:42 Понравился 0 поварам Просмотрен 6284 раз

lorik26(4.46)

8559 рецептов

1-04-2019, 20:42

Средняя оценка рецепта

5.00

1 голос

Рыба с рисом и овощами в мультиварке. Это вкусное и сбалансированное блюдо можно приготовить на обед или подать на ужин. Рыбу используйте любую морскую и набор овощей можете заменить по своему вкусу. Готовится просто и в этом нам поможет мультиварка.

Ингредиенты

Лук репчатый 0,5 шт.
Морковь 0,5 шт.
Кукуруза 3 ст лож.
Фасоль стручковая 12 шт.
Филе рыбы лосось 300 гр.
Рис 0,5 стакан
Масло растительное 1 ст.лож.
Специи по вкусу

Вам понадобится:30 мин.
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Лук репчатый
Тип блюда:Обед

Приготовление30 мин.

Шаг 1 из 7

Нагрейте чашу мультиварки на программе "Выпечка". Нарежьте мелко морковь и лук, добавьте оливковое масло и жарьте под крышкой до мягкости.

Фото приготовление рецепта: Рыба с рисом в мультиварке шаг №1

Шаг 2 из 7

Выложите филе рыбы, посолите, поперчите.

Фото приготовление рецепта: Рыба с рисом в мультиварке шаг №2

Шаг 3 из 7

Выложите кукурузу и стручковую фасоль.

Фото приготовление рецепта: Рыба с рисом в мультиварке шаг №3

Шаг 4 из 7

Рис предварительно промойте холодной водой. Высыпьте в чашу.

Фото приготовление рецепта: Рыба с рисом в мультиварке шаг №4

Шаг 5 из 7

Залейте водой, чтобы покрыть все ингредиенты на два пальца выше. Добавьте чеснок (у меня замороженные стрелки чеснока). Посолите и добавьте специи на свой вкус (я добавили специи для плова)..