Гречневая паста с курицей и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8008 раз

Гречневая паста с курицей и овощами. Быстрое в приготовлении азиатское блюдо из курицы с овощами и гречневой пасты, которую можно заменить на рисовую или пшеничную.
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Паста спагетти 150 г
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Кабачок 100 г
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Соус
- Соевый соус 2 ст.лож.
- Чеснок 1 шт.
- Уксус рисовый 1 ст.лож.
- Сахар 1 чай.лож.
- Перец чили по вкусу
- Кунжут 1 ст.лож.
- Вода 2 ст.лож.
- Имбирь (корень) 1 чай.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Азиатская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 8
Сварите гречневую лапшу, слейте полностью воду, влейте ложку растительного масла и перемешайте. Накройте крышкой и отставьте на время.

Шаг 2 из 8
Нагрейте хорошо сковороду, нарежьте соломкой куриное филе и быстро обжарьте до румяной корочки. Уберите со сковороды на время.

Шаг 3 из 8
А на место куриного филе, отправьте соломкой кабачок, полукольцами лук и очень тонкой соломкой морковь. Жарьте еще минуту.

Шаг 4 из 8
Добавьте болгарский перец, нарезанный тонкой соломкой на минуту.

Шаг 5 из 8
Верните куриное мясо.

Шаг 6 из 8
Приготовьте соус, соединив ингредиенты для соуса.

Шаг 7 из 8
Добавьте лапшу и залейте соусом, перемешайте и тушите под крышкой на малом огне пару минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какой интересный рецепт!
12 октября 2020 20:22
Ответить
Очень вкусно и аппетитно!
12 октября 2020 17:57
Ответить
Отличное блюдо для худеющих, много овощей, а соба менее каллорийная чем обычные спагетти.
12 октября 2020 15:41
Ответить
Тефтели с гречкой в томатном соусе
Тефтели с гречкой в томатном соусе получаются по этому рецепту невер ...
13.04.2018, 02:47
Evangelina
Гречка с грибной подливой
Гречка с грибной подливой. Я очень люблю гречневую кашу и готовлю до ...
12.10.2018, 21:07
ihajse
Гречка размазня
Гречневая каша всеми любимая, так как она не только вкусная, но и оч ...
30.07.2021, 11:45
тамара агапитова
Гречневая запеканка с вешенками
Сытная, ароматная запеканка порадует вас своим нежным вкусом. Блюдо ...
08.04.2019, 00:16
Olle
Запеченная гречка с грибами
Предлагаю рецепт запеченной гречки с грибами и овощами. Это прекрасн ...
10.11.2017, 11:24
Marina30
Гречка с овсянкой и пудингом чиа
Гречка с овсянкой и пудингом чиа. Предлагаю приготовить кашу из греч ...
13.06.2020, 13:15
lorik26
Гречаники с шампиньонами в томатном соусе
Гречаники с грибами в томатном соусе подходят как альтернатива для п ...
18.08.2020, 12:45
Pearl
Гречка с грибным ароматом
Этот рецепт подходит тем, кто постит, если сливочное масло заменить ...
04.01.2015, 19:29
тамара агапитова
Гречка с грибами ветчиной и овощами
Гречка с грибами, ветчиной и овощами. Ну очень вкусная каша из гречк ...
12.01.2018, 20:10
lorik26
Каша "Ассорти" с тыквой и грибами"
Казалось бы: ну что может быть банальней каши? Разве что яичница, хо ...
04.04.2012, 18:07
Zoya7