Гречневая паста с курицей и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9058 раз
Гречневая паста с курицей и овощами. Быстрое в приготовлении азиатское блюдо из курицы с овощами и гречневой пасты, которую можно заменить на рисовую или пшеничную.
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Паста спагетти 150 г
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Кабачок 100 г
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Соус
- Соевый соус 2 ст.лож.
- Чеснок 1 шт.
- Уксус рисовый 1 ст.лож.
- Сахар 1 чай.лож.
- Перец чили по вкусу
- Кунжут 1 ст.лож.
- Вода 2 ст.лож.
- Имбирь (корень) 1 чай.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Азиатская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 8
Сварите гречневую лапшу, слейте полностью воду, влейте ложку растительного масла и перемешайте. Накройте крышкой и отставьте на время.
Шаг 2 из 8
Нагрейте хорошо сковороду, нарежьте соломкой куриное филе и быстро обжарьте до румяной корочки. Уберите со сковороды на время.
Шаг 3 из 8
А на место куриного филе, отправьте соломкой кабачок, полукольцами лук и очень тонкой соломкой морковь. Жарьте еще минуту.
Шаг 4 из 8
Добавьте болгарский перец, нарезанный тонкой соломкой на минуту.
Шаг 5 из 8
Верните куриное мясо.
Шаг 6 из 8
Приготовьте соус, соединив ингредиенты для соуса.
Шаг 7 из 8
Добавьте лапшу и залейте соусом, перемешайте и тушите под крышкой на малом огне пару минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какой интересный рецепт!
12 октября 2020 20:22
Ответить
Очень вкусно и аппетитно!
12 октября 2020 17:57
Ответить
Отличное блюдо для худеющих, много овощей, а соба менее каллорийная чем обычные спагетти.
12 октября 2020 15:41
Ответить
Салат с кальмарами и зеленым омлетом
Сытный салат с отварными морепродуктами, омлетом, сыром и огурцом. З ...
19.04.2017, 21:42
OdryParker
Салат из кальмара закусочный
Вкусный салат из кальмара с помидором. Заправка - лимонный сок. ...
06.03.2014, 16:00
Oduvanchik
Салат из кальмаров и огурца
Этот салат уместен на праздничном и будничном столе. В нём прекрасно ...
08.09.2021, 11:44
тамара агапитова
Котлеты из кальмаров с рисом
Предлагаю приготовить котлеты из кальмаров с рисом.К ним подадим сме ...
15.10.2015, 06:08
Вьюга
Салат с кальмарами и ветчиной
Очень сытный салат с кальмаром и ветчиной. Я его часто подаю к празд ...
28.05.2015, 07:26
bvlena
Салат"Морская жемчужина"
Ваши гости оценят такой салатик!!!!
29.07.2012, 21:38
Elia
Салат из кальмаров с сыром
Салаты из кальмаров идеально подходят для приготовления сытных, зимн ...
26.12.2012, 14:29
тамара агапитова
Кальмары тушеные в сметане
Тушеные кальмары в сметане получаются очень мягкими и вкусными. Этот ...
11.07.2019, 17:22
OdryParker
Салат Сарада
Полезный и сытный салатик.
19.03.2015, 11:58
ihajse
Бефстроганов из кальмаров
Бефстроганов из кальмаров это нежное и сытное блюдо отлично подходит ...
11.02.2015, 20:41
AnnaLina
тамара агапитова
YulyaMukuta