Гречневая паста с курицей и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7795 раз

Гречневая паста с курицей и овощами. Быстрое в приготовлении азиатское блюдо из курицы с овощами и гречневой пасты, которую можно заменить на рисовую или пшеничную.
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Паста спагетти 150 г
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Кабачок 100 г
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Соус
- Соевый соус 2 ст.лож.
- Чеснок 1 шт.
- Уксус рисовый 1 ст.лож.
- Сахар 1 чай.лож.
- Перец чили по вкусу
- Кунжут 1 ст.лож.
- Вода 2 ст.лож.
- Имбирь (корень) 1 чай.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Азиатская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 8
Сварите гречневую лапшу, слейте полностью воду, влейте ложку растительного масла и перемешайте. Накройте крышкой и отставьте на время.

Шаг 2 из 8
Нагрейте хорошо сковороду, нарежьте соломкой куриное филе и быстро обжарьте до румяной корочки. Уберите со сковороды на время.

Шаг 3 из 8
А на место куриного филе, отправьте соломкой кабачок, полукольцами лук и очень тонкой соломкой морковь. Жарьте еще минуту.

Шаг 4 из 8
Добавьте болгарский перец, нарезанный тонкой соломкой на минуту.

Шаг 5 из 8
Верните куриное мясо.

Шаг 6 из 8
Приготовьте соус, соединив ингредиенты для соуса.

Шаг 7 из 8
Добавьте лапшу и залейте соусом, перемешайте и тушите под крышкой на малом огне пару минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какой интересный рецепт!
12 октября 2020 20:22
Ответить
Очень вкусно и аппетитно!
12 октября 2020 17:57
Ответить
Отличное блюдо для худеющих, много овощей, а соба менее каллорийная чем обычные спагетти.
12 октября 2020 15:41
Ответить
Гречневая каша с грибами и свиной печенью
Гречневая каша с грибами и свиной печенью. Это вкусный как гарнир та ...
07.11.2017, 23:57
ihajse
Печенье из гречишной муки
Полезное, быстро печенье - супер вкусно к чаю или как перекус с собо ...
15.09.2013, 16:49
barska
Гречневая каша с грибной подливой
Предлагаю рецепт гречневой каши с грибной подливой. Получается вкусн ...
16.05.2017, 10:17
Ира Ли
Запеканка из гречки с сыром
Если у вас совсем нет времени на приготовление обеда, но в холодильн ...
23.02.2021, 15:24
Yulia.
Гречка с куриными окорочками в мультиварке
Предлагаю вам приготовить на обед или на ужин простое, вкусное, сытн ...
14.01.2021, 23:32
yulia1995
Салат-гарнир "Гречневый"
Вегетарианская диетическая еда. Отвечает всем требованиям современно ...
29.03.2012, 20:40
Zoya7
Гречка в мультиварке
Вкуснейшая гречка, приготовленная в мультиварке, просто тает во рту ...
10.11.2015, 12:55
Елена74
Гречневая каша на утином жиру в мультиварке
Режим «Экспресс» позволит вам приготовить простой и очень вкусный га ...
10.02.2018, 10:31
Marina30
Гречаники с капустой и мясом
Гречаники с капустой и мясом. Хочу предложить Вам приготовить еще од ...
28.10.2017, 10:48
ihajse
Гречневая каша на гарнир
Предлагаю вашему вниманию рецепт сытного и вкусного гарнира из гречн ...
12.02.2022, 11:11
Marina30