Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3481 раз

Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.

Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.

Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.

Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.

Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.

Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Творожный десерт с семечками, клубникой и кокосовой стружкой
Десерты из творога очень вкусные и полезные. Такая сладость не вред ...
23.01.2018, 15:54
mnat
Сырники-сердечки
Сырнички на завтрак понравятся деткам, особенно, если дополнением к ...
26.02.2016, 23:55
OdryParker
Печенье творожное с помадкой из хурмы
Нежное рассыпчатое печенье со сливочно-творожным вкусом и слегка вяж ...
23.11.2012, 23:05
vvp
Творожные вафли с бананом
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусные и арома ...
09.10.2021, 15:52
Yulia.
Сырники с двумя видами вишни
Сырники с двумя видами вишни. Здесь сырники готовятся с сушеной вишн ...
31.05.2017, 11:53
lorik26
Творожные булочки
Очень вкусные, мягкие творожные булочки. Попробуйте ;) ...
11.12.2014, 13:50
ОльгаЧ
Творожно-лимонное печенье
Это простой в приготовлении рецепт творожно-лимонных печенюшек. Они ...
20.12.2013, 10:23
Ursula1
Творожный десерт с вареньем и бисквитной крошкой
Творожный десерт с абрикосовым вареньем и бисквитной крошкой готовит ...
01.03.2021, 19:24
Yulia.
Шоколадные вареники с творогом
Вареники с творогом из шоколадного теста. И вкусно и очень симпатичн ...
11.04.2013, 21:15
Татьяна Маражо
Творожный кекс
Предлагаю приготовить очень вкусный и нежный творожный кекс. По жела ...
08.02.2022, 20:41
Yulia.