Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2875 раз
Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.
Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.
Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.
Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.
Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.
Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Кокосово-банановое мороженое без сахара
Летний десерт - мороженое на кокосовом молоке с бананом в качестве п ...
19.07.2021, 11:52
ОльгаЧ
Смузи с бананом на кокосовом молоке
Вкусный напиток с нежным вкуса кокоса, банана и апельсина. Сладость ...
05.02.2014, 12:44
Татьяна Маражо
Кокосовая манная каша
Манная каша на кокосовом молоке с кокосовым маслом и стружкой. Очень ...
17.12.2020, 08:37
ОльгаЧ
Кокосовое желе
Это желе напоминает по консистнеции Panna cotta. Разница состоит в т ...
03.11.2012, 19:31
манюша
Манная каша на кокосовом молоке
Если привычную манную кашу приготовить на кокосовом молоке, она заиг ...
14.05.2020, 16:42
1234tatyana
Оладьи на кокосовых сливках
Оладушки с кокосовым вкусом. Попробуйте ;) ...
14.05.2015, 11:06
ОльгаЧ
Кокосовый коктейль с бананом и вишней
Прохладный кокосовый коктейль для жаркого лета! Попробуйте ;) ...
03.08.2014, 16:26
ОльгаЧ
Кокосовые оладьи
Отличные кокосовые оладьи для постного завтрака выходного дня! Попро ...
07.06.2013, 12:25
ОльгаЧ
Кокосовая панна котта с манго
Нежнейший кокосовый десерт с манго, готовится быстро и просто. Попро ...
10.06.2013, 08:56
ОльгаЧ
Шоколадное печенье с кунжутом и кокосовой стружкой
Незаурядное шоколадное печенье на кокосовом молоке с кунжутом и коко ...
24.05.2020, 13:16
1234tatyana