Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3834 раз
Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.
Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.
Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.
Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.
Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.
Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Компот из ягод и кумквата
Очень вкусный компот, а аромат великолепный. ...
25.06.2014, 23:04
Ленок-Кленок
Салат с клубникой под мятно - йогуртовой заправкой
Салат с клубникой под мятно - йогуртовой заправкой. Хочу поделиться ...
09.07.2017, 13:25
ihajse
Яблочно - клубничный компот с мятой
Яблочно - клубничный компот с мятой . Хочу предложить вам приготовит ...
10.06.2017, 14:10
ihajse
Клубничный джем на зиму (без варки)
Предлагаю вам заготовить на зиму необычайно вкусный и ароматный клуб ...
13.06.2017, 16:52
Елена Калинина
Клубничное варенье с желфиксом( варенье с целыми ягодами)
Данное варенье готовится с использованием желфикса. Готовится крайне ...
23.06.2015, 22:57
nnoir
Манный десерт на клубничном смузи
Блюдо можно подавать как горячим, так и холодным. Очень нравится дет ...
03.06.2014, 11:29
nnoir
Сорбет из малины и клубники
Фруктовые и ягодные сорбеты это моя слабость. Я люблю их кушать не т ...
23.10.2017, 14:14
Nadin 05
Лимонад из клубники
Изумительный яркий кисло сладкий напиток, который прекрасно утоляет ...
23.07.2014, 20:31
тамара агапитова
Кисель из клубники и вишни
Зимними, холодными днями готовим вкусный, ароматный, полезный, согре ...
22.01.2021, 19:14
Zoya7
Клубника в сахаре или "живое" клубничное варенье
Общеизвестна смородина, протёртая с сахаром. Я же очень люблю клубни ...
07.08.2012, 12:08
манюша

Nadin 05
тамара агапитова