Перцы запеченные с куриным филе, перловкой и зеленым горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4630 раз
Сочные, мясистые болгарские перцы в сочетании с куриной грудкой, перловкой и зеленым горошком – это яркое и очень вкусное блюдо!
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Крупа перловая 0,5 ст.
- Перец болгарский 3 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 2 ст.л.
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Перец черный 0,2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку режем на кубики, выкладываем в разогретое постное масло. Обжариваем на среднем огне, солим и перчим.
Шаг 2 из 5
Добавляем репчатый лук – белый или красный. Обжариваем до готовности.
Шаг 3 из 5
Отдельно отвариваем замоченную накануне перловку, добавляем крупу к кусочкам филе. Также добавляем рубленый укроп, отварной зеленый горошек. Все перемешиваем. Начинка для перцев готова.
Шаг 4 из 5
Болгарские перцы моем и разрезаем пополам. Удаляем семенную коробку, перегородки и заполняем половинки перцев подготовленной начинкой.
Готово!
Выкладываем перцы в форму для выпечки, доливаем в нее немного воды. Накрываем фольгой и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ярко, вкусно!
7 апреля 2015 06:42
Ответить
Вкусно и полезно!
6 апреля 2015 22:48
Ответить
красиво!
6 апреля 2015 22:43
Ответить
Фруктовый салат с маковой заправкой
Фруктовый салат с маковой заправкой. В жаркие летние дни отлично гот ...
15.06.2020, 12:37
lorik26
Коктейль "Зефирное наслаждение"
Нежный-нежный коктейль.
09.03.2012, 20:04
LesKra
Клубничный компот с базиликом и мятой
Клубничный морс с базиликом и мятой . Хочу поделиться с вами рецепто ...
05.06.2017, 10:53
ihajse
Коктейль ягодный на йогурте
Полезный коктейль на завтрак, полдник или ужин. Можно добавить сахар ...
28.05.2013, 21:56
Апрель
Как заморозить клубнику
В этом топике я хочу рассказать как сохранить клубнику на зиму с мин ...
01.02.2014, 10:03
Тория
Клубнично-йогуртовый коктейль
Отличный весенне-летний напиток для начала дня! Заряжает энергией и ...
10.02.2013, 21:53
innulik
Ягодное эскимо
Десерт для детей без вредных добавок из свежих ягод и не сладкого йо ...
23.06.2013, 22:32
Апрель
Клубника в шампанском
Этот потрясающе вкусный десерт прекрасно подойдет для завершения ром ...
22.03.2012, 18:18
ОльгаЧ
Десерт "Клубника и базилик"
Клубника со сливками это вкусная классика... Добавив базилик и апель ...
09.07.2012, 00:34
Татьяна Маражо
Клубничный десерт
Клубничный десерт можно приготовить как на праздничный стол, так и п ...
30.08.2019, 22:22
uliay

Тория
bvlena