Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом

Понравился 0 поварам Просмотрен 3020 раз
фото рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом
(4.58)
2082 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Хочется продолжить приготовление блюд из солнечного осеннего овоща, который завалил прилавки магазинов. И снова тыква. Смузи из тыквы, яблок (и ещё для пикантности, и для тех, кто не любит очень сладкое) йогурта. Совсем другой вкус, хотя принцип приготовления один и тот же.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Тыква
  • Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7

Тыкву моем, чистим и нарезаем на мелкие кусочки.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №1
Шаг 2 из 7

Яблоки моем, чистим и тоже нарезаем мелко.Чтобы они не потемнели - можно взбрызнуть лимонным соком.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №2
Шаг 3 из 7

В миску наливаем немного воды (где-то 50 мл.) накрываем и ставим в микроволновку минут на 8-10 до полного приготовления тыквы.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №3
Шаг 4 из 7

Готовую тыкву достаем и даём ей остыть.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №4
Шаг 5 из 7

В чашу блендера выкладываем остывшую тыкву и нарезанные яблоки.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №5
Шаг 6 из 7

В йогурт добавляем сахарную пудру перемешиваем, добавляем в чашу блендера и взбиваем.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №6
Готово!

Украшаем и подаём к столу. Полезный, вкусный и солнечный напиток. Приятного аппетита.

Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и йогуртом шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам