Овсяный смузи с голубикой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3655 раз
![фото рецепта: Овсяный смузи с голубикой](/uploads/picture/800/0/2016-02/1454679499_1.jpg)
Состав смузи - вещь непостоянная. Этот напиток-десерт готовят из самых разных продуктов, и включая в состав овсяные хлопья, можно сделать очень полезный, сытный смузи.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Голубика 2 ст.л.
- Груша 0,5 шт.
- Йогурт 0 75 ст.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Выкладываем в чашу блендера голубику и очищенную грушу.
![Фото приготовление рецепта: Овсяный смузи с голубикой шаг №1](/uploads/picture/800/0//2016-02/1454679389_dsc01631.jpg)
Шаг 2 из 5
Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
![Фото приготовление рецепта: Овсяный смузи с голубикой шаг №2](/uploads/picture/800/0//2016-02/1454679385_dsc01632.jpg)
Шаг 3 из 5
Добавляем натуральный йогурт.
Также можно добавить сахар или мед (по желанию).
![Фото приготовление рецепта: Овсяный смузи с голубикой шаг №3](/uploads/picture/800/0//2016-02/1454679400_dsc01633.jpg)
Шаг 4 из 5
Пюрируем блендером.
![Фото приготовление рецепта: Овсяный смузи с голубикой шаг №4](/uploads/picture/800/0//2016-02/1454679414_dsc01634.jpg)
Готово!
Выливаем в стакан и украшаем шоколадными шарики (или любым другим украшением по желанию).
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Овсяный смузи с голубикой шаг №5](/uploads/picture/800/0//2016-02/1454679397_1.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснятина и цвет такой красивый .
5 февраля 2016 17:22
Ответить
Салат "Русские традиции"
Вкусный и полезный салата. При наличии вареного картофеля готовится ...
02.09.2012, 14:35
Zoya7
Салат с красной рыбой и помидорами
Вкусный салат для всей семьи,хорош для праздничного стола. ...
15.07.2014, 13:35
Вьюга
Канапе с сёмгой и творожным кремом.
Вкусно, просто, гости точно оценят!
07.06.2012, 12:23
mama Tasi
Салат с красной рыбой и огурцом
Сытный, и при этом очень быстрый в приготовлении салатик. Его основн ...
05.05.2018, 23:16
OdryParker
Рисовый салат с красной рыбой
Сытный салатик с нежным вкусом.
21.02.2014, 15:09
Вьюга
Салат «Сёмга в шубе»
Такой способ приготовления вариации на популярный салат «Сельдь под ...
28.03.2016, 15:45
Senata
Слоёный салат с сёмгой
Предлагаю приготовить праздничный слоёный салат с сёмгой. Если госте ...
19.11.2017, 18:52
lakshmi
Салат с сёмгой и картофелем
Для любителей красной рыбы.Необыкновенно пикантный вкус! ...
24.05.2012, 20:04
lakshmi
Закуска "Букет невесты"
Легкая закуска из яичных блинчиков с наполнением из соленой семги. ...
14.02.2015, 18:01
OdryParker
Сформато из слабосоленой семги под соусом.
Представляю Вам нежный Сформато ( или паштет ) из слабосоленой сем ...
24.01.2012, 20:25
Мила