Овсяный смузи с голубикой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4541 раз
Состав смузи - вещь непостоянная. Этот напиток-десерт готовят из самых разных продуктов, и включая в состав овсяные хлопья, можно сделать очень полезный, сытный смузи.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Голубика 2 ст.л.
- Груша 0,5 шт.
- Йогурт 0 75 ст.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Выкладываем в чашу блендера голубику и очищенную грушу.
Шаг 2 из 5
Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 3 из 5
Добавляем натуральный йогурт.
Также можно добавить сахар или мед (по желанию).
Шаг 4 из 5
Пюрируем блендером.
Готово!
Выливаем в стакан и украшаем шоколадными шарики (или любым другим украшением по желанию).
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснятина и цвет такой красивый .
5 февраля 2016 17:22
Ответить
Салат "Зеленый" с яблоком
Салат "Зеленый" с яблоком станет приятным дополнение обеда или ужин ...
10.07.2020, 19:53
Nadin 05
Яблочки с корицей, запеченные в слоеном тесте
Яблочки получились вкусными, ароматными!!! Тесто пропиталось аромато ...
20.09.2012, 22:58
Ellisa
Фруктовый салат с яблоком и корицей
Салатик для любителей фруктов.
13.05.2014, 21:31
sve4ka
Яблочное варенье с корицей и клюквой
Вкусное, нежное и полезное.
26.09.2014, 01:05
Ленок-Кленок
Яблочный пирог "невидимый"
Яблочный пирог "невидимы". Ну очень вкусный и ароматный пирог. Невид ...
24.05.2018, 14:44
lorik26
Яблочное варенье с апельсином и корицей
Необычайно вкусное и ароматное варенье, которое непременно порадует ...
23.11.2014, 12:20
tanana
Яблоки карамелизированные с мороженым
Легкий, вкусный десерт карамелизированные яблоки с мороженым. Важно ...
27.03.2017, 19:33
Pearl
Яблоки запеченные со сливой
Запеченные яблоки очень полезное блюдо, особенно для детей. ...
14.12.2014, 22:30
AnnaLina
Печенье с яблоками
Предлагаю вам рецепт печенья с яблоками. Готовится просто и быстро. ...
16.11.2019, 18:08
YulyaMukuta
Смузи из малины со шпинатом и яблоком
Смузи из малины со шпинатом и яблоком. Смузи - это отличный завтрак, ...
29.01.2017, 11:23
lorik26

mnat