Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4559 раз

Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.

Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.

Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.

Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.

Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 

1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!

25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 

25 февраля 2016 17:51
Ответить
Творожная запеканка с клюквой и изюмом
Творожная запеканка с клюквой и изюмом. Многие любят творожные запек ...
14.08.2019, 19:15
lorik26
Сырники
Сырники готовятся из полезного творога, для приготовления сырников я ...
25.12.2019, 17:24
Pearl
Творожное печенье с какао
Предлагаю приготовить домашнее печенье из творога и какао. Такое печ ...
03.11.2020, 07:22
Yulia.
Сырники без сахара на рисовой муке
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырн ...
06.11.2021, 21:28
alize_friert
Корзинки с творогом и изюмом
Предлагаю приготовить очень вкусные корзиночки с творогом и изюмом. ...
16.05.2021, 20:27
Yulia.
Сырники с вяленой вишней
Нет сомнения, чо вишня может облагородить любую выпечку. Впрочем, сы ...
06.11.2012, 15:25
манюша
Творожно-ореховые булочки
Представляю Вашему вниманию творожные булочки с добавлением орехов. ...
30.11.2016, 10:52
ОльгаЧ
Печенье творожное к чаю
Легкое и быстрое в приготовлении, очень вкусное печенье. Ароматное, ...
04.05.2013, 10:39
Елена Калинина
Творожно-банановая запеканка с кумкватом
Приготовить творожно-банановую запеканку совсем не сложно, достаточн ...
19.05.2021, 00:25
OdryParker
Ванильно-творожная запеканка с изюмом
Ванильно-творожная запеканка с изюмом получается нежной, вкусной и ...
28.07.2020, 14:51
Nadin 05