Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4711 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Банановое песочное печенье
Вкусное печенье с банановым вкусом и ароматом. Печенье получается не ...
30.06.2014, 19:11
mellorn
Банановые вафли
Банановые вафли. Очень простой в приготовлении десерт, но очень вкус ...
31.03.2018, 12:07
lorik26
Банановые конфеты
Вкусные и полезные конфетки из банана в темном шоколаде с кокосовой ...
23.07.2021, 12:00
ОльгаЧ
Шоколадно банановый торт
Предлагаю приготовить очень вкусный и быстрый в приготовлении шокола ...
14.12.2021, 21:06
Yulia.
Быстрый фруктовый салат на завтрак
Быстрый фруктовый салат на завтрак. Хочу поделиться с вами очень вку ...
26.05.2017, 21:49
ihajse
Смузи "Оранжевая пена"
Отличный завтрак.
19.04.2012, 10:15
LesKra
Бананы в кляре
Банан приготовленный в кляре - это вкусный и полезный завтрак на ско ...
27.10.2020, 16:02
Yulia.
Бананово-медовые панкейки
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, быстрого и полезного зав ...
18.03.2021, 10:16
Yulia.
Пирожное картошка
Предлагаю приготовить и попробовать знаменитое пирожное картошку- вк ...
12.11.2021, 18:55
the_dream
Творожный десерт с бананом и сыром фета
Творожный десерт с бананом и сыром фета. Сыр фета внесет солоноватый ...
24.05.2017, 12:21
lorik26

HelgaZ
Nadin 05
mnat