Икорная пицца
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3151 раз

Пицца на "тесте" из свежей икры сазана (в ингредиентах "Икра минтая") с кабачком, помидором и чесноком. Такой низкокалорийный вариант классической пиццы без теста, правда к икре я добавила 1 ст.л. манки с отрубями (в ингредиентах просто "Крупа манная", но это скорее польза, чем вред. Попробуйте!
Ингредиенты
- Икра минтая 400 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Кабачок 60 г
- Чеснок 1 зубчик
- Крупа манная 1 ст.л.
- Помидор 1 шт
- Сыр твердый 30 г
- Масло оливковое для смазки
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Икра минтая
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 5
Смешать свежую икру сазана с тертым кабачком, яйцом, мелко нарезанным чесноком и манкой с отрубями. Добавить соль и перец по вкусу, перемещать.

Шаг 2 из 5
Выложить массу в форму, смазанную маслом.

Шаг 3 из 5
Сверху выложить помидор, нарезанный кружками, посыпать тертым сыром.

Шаг 4 из 5
Запекать в духовке при 190*С около 25-30 минут. Украсить зеленью и подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и аппетитно))
22 декабря 2021 00:29
Ответить
Ух ты, какой интересный рецепт с икрой Ольга))
20 декабря 2021 12:47
Ответить
Торт со сливочно-цитрусовым суфле и черной смородиной
Внешний вид торта получился не такой, каким я его задумала, а все из ...
27.07.2012, 11:41
ОльгаЧ
Домашняя коврижка с вареньем
Быстрая выпечка.
27.04.2015, 22:39
nnoir
Закрытая пицца
Закрытая пицца. Это очень вкусная пицца. Советую приготовить. Здесь ...
22.11.2016, 20:46
lorik26
Торт « Бабочка».
Сочетание щоколадного бисквита на кипятке, сливочного и ягодного суф ...
19.07.2012, 21:43
Мила
Пицца с беконом и базиликом
Еще один рецепт пиццы от шеф-повара Рецтчел Аллен с беконом, базилик ...
13.09.2015, 13:34
lorik26
Пицца
Такая пицца очень вкусная. Толстое мягкое тесто и большое количество ...
28.07.2015, 16:11
Tanufka12
Морковный пирог на стевии
Морковный пирог является легким десертом. Для уменьшения каллорийнос ...
27.11.2016, 13:02
star-sky
Пирог "Зебра "
Предлагаю приготовить очень красивый, вкусный и нежный пирог с какао ...
14.04.2016, 14:47
Алеся Козловская
Тесто для пиццы на растительном масле
Если хотите найти хороший рецепт теста для пиццы, то воспользуйтесь ...
25.09.2015, 23:08
OdryParker
Торт с мандарином и банановым кремом
Этот торт готовится легко и быстро, а вот выдержать его нужно хотя б ...
09.12.2015, 16:46
lorik26