Пудинг рыбный
Понравился 1 повару
Просмотрен 5070 раз
Диетическое блюдо, вкусное, простое и быстрое в приготовлении
Ингредиенты
- Рыбное филе 500 г.
- Паста томатная 2 ст.л.
- Яйцо 3 шт.
- Панировочные сухари 2 ст.л.
- Соль и приправы
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Филе любой рыбы(у меня пангасиус) отварить и размять вилкой. Добавить томатную пасту, панировочные сухари, приправу, соль и желтки.
Белки взбить в крутую пену и смешать аккуратно с фаршем в последнюю очередь.
Выложить в форму и запекать в духовке минут 40.
Готово.
Белки взбить в крутую пену и смешать аккуратно с фаршем в последнюю очередь.
Выложить в форму и запекать в духовке минут 40.
Готово.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет