Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3669 раз
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.
Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.
Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.
Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.
Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.
Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Бананово-клубничный милк-шейк
В летний жаркий день предлагаю освежиться прохладным, сладким, вкусн ...
27.09.2015, 19:56
krasotka13
Банановый десерт
Простой, быстрый десерт из бананов и нежного крема. ...
30.03.2013, 19:13
Julcha
Бананы на мангале
Чудесный десерт для детей и взрослых из бананов, шоколада и зефирок ...
04.12.2018, 20:21
Тория
Банановый кекс в микроволновке
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и быстрого в приготовлении ...
22.02.2021, 11:40
Yulia.
Бананы в карамели
Вкусные и ароматные карамельные бананы на десерт к чаю. ...
31.08.2014, 11:06
LinaA
Банановое мороженое
Натуральное мороженое приготовленное своими руками, без вредных доба ...
13.03.2021, 08:53
the_dream
Слойки с бананом
Я обожаю эти слойки! Ароматные, хрустящие и сладкие- это очень и оче ...
29.06.2015, 20:35
bvlena
Творожно-банановый пирог
Творожно-банановый пирог. Для этой выпечки используется много творог ...
29.10.2020, 18:33
lorik26
Бананово-ореховый пирог
Простой и вкусный бананово-ореховый пирог к чаю. Пирог получается не ...
22.02.2020, 22:11
Rikki
Слойки с творожно-банановой пастой
Вкусные слойки - печенье с пастой из банана и творога. ...
08.12.2014, 22:54
Oduvanchik

YulyaMukuta
тамара агапитова
alize_friert