Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3558 раз
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.
Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.
Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.
Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.
Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.
Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Компот из дыни и винограда
В этом компоте сочетаются и переплетаются ароматы дыни и винограда. ...
09.10.2016, 12:47
тамара агапитова
Карпаччо из дыни с медом и виноградом
Не давно посетила один из известных ресторанов в моем городе и там н ...
06.09.2016, 19:26
ihajse
Десерт с дыней
Нежный, летний десерт с шариками дыни и кремом из маскарпоне с творо ...
22.05.2014, 00:51
Татьяна Маражо
Повидло из дыни и бананов
Повидло получается нежное, ароматное и очень вкусное. Лимон дает неб ...
20.11.2015, 21:38
Tamara Shepeleva
Салат с апельсинами, дыней и оливками
Я очень люблю сочетание овощей и фруктов в салатах, особенно, когда ...
30.06.2015, 23:14
bvlena
Дыня с мороженым
Пожалуй, еще более простого в приготовлении десерта не найти ... Но ...
12.07.2013, 01:21
Татьяна Маражо
Салат с дыней и сыром
Салаты с добавлением дыни это по-летнему ярко и солнечно ) Мой салат ...
31.07.2015, 00:06
Татьяна Маражо
Сорбет из дыни
Необыкновенно вкусный, ароматный десерт французской кухни. ...
30.08.2013, 19:00
Елена Калинина
Мармелад из дыни
Это интересное и необычное лакомство приятно удивит своим букетом вк ...
21.04.2014, 07:41
МарияС
Фруктовый салат из дыни и белой сливы
Если Вы любитель сладкого, сладкого этот десерт точно для вас. Сочет ...
13.01.2017, 09:05
Nadin 05

YulyaMukuta
тамара агапитова
alize_friert