Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2627 раз
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.
Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.
Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.
Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.
Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.
Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Соленое творожное печенье с кунжутом
Предлагаю вашему вниманию вариант соленого творожного печенья с кунж ...
24.11.2021, 22:32
Yulia.
Творожно-чесночная намазка с зеленью
Сегодня приготовим простую творожную намазку с чесноком и зеленью на ...
07.02.2022, 14:40
тамара агапитова
Запеканка из деревенского творога и маскарпоне
Один из удачных рецептов творожной запеканки. Запеканка получается н ...
09.06.2018, 11:26
Marina30
Шоколадные вареники с творогом
Вареники с творогом из шоколадного теста. И вкусно и очень симпатичн ...
11.04.2013, 21:15
Татьяна Маражо
Творожные оладьи с маком
Творожные оладьи с маком получаются очень вкусными и сытными. Они от ...
11.08.2021, 09:42
Yulia.
Творожная запеканка «Три вкуса».
Представляю Вам творожную запеканку, в которой сочетаются вкус шоко ...
09.05.2012, 20:39
Мила
Сырники апельсиновые
Рецептов сырников очень много, ведь их любят и взрослые, и дети. Все ...
24.03.2016, 21:27
mellorn
Жареные творожные пирожки с капустой
Мягкие, вкусные, нежные пирожки из творожного теста. Быстро готовятс ...
05.02.2016, 23:25
barska
Запеканка из творога и сыра с зеленью
Запеканка творожная, но совсем не сладкая, даже наоборот. ...
15.04.2014, 20:25
tanana
Творожник с абрикосами
Перед Вами вариант вкусной и полезной творожной выпечки знакомой нам ...
31.12.2017, 21:59
ОльгаЧ