Простой постный суп из нута
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3640 раз
Простой постный суп из нута готовится очень легко, а получается сытным и вкусным. нут нужно брать уже подготовленный. У меня есть рецепт как подготовить нут. Его можно сделать побольше, а затем заморозить.
Ингредиенты
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Сначала ставим кастрюлю с водой на плиту. Тем временем готовим зажарку. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем в нее порезанный лук и натертую на терке морковь. Обжариваем 2-3 минуты на среднем огне.
Шаг 2 из 5
Затем в закипевшую воду отправляем порезанный картофель.
Шаг 3 из 5
Туда же отправляем зажарку.
Шаг 4 из 5
Через 5-7 минут отправляем нут. Нут не сухой, а уже подготовленный. Как его подготовить, смотрите здесь : https://vpuzo.com/recepty-zakusok/holodnye-zakuski/71240-nut-dlya-salatov.html. Еще через несколько минут, по желанию, отправляем иелко порезанную зелень петрушки и укропа. Солим по вкусу.
Готово!
Когда картофель сварится, выключаем плиту. Даем супу настояться. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный постный, белковый суп!
19 апреля 2021 20:38
Ответить
Шашлык из куриного мяса в духовке
Шашлык из куриного мяса в духовке. очень вкусное и аппетитное мясо п ...
28.06.2019, 20:53
Куриный суп с гречкой в мультиварке
Простой и вкусный куриный суп с гречкой, который отлично подойдет дл ...
11.06.2016, 14:57
Елена Калинина
Тушеная курица с луком на сковороде
Тушеная курица с луком на сковороде. Предлагаю на обед или ужин приг ...
19.09.2021, 13:22
Жаркое из курицы с картофелем
Жаркое из курицы с картофелем - самое простое блюдо, которое можно п ...
28.12.2017, 19:33
Zoya7
Курица в луковой подливе
Разнообразим повседневные блюда из курицы вот таким рецептом пригото ...
19.07.2017, 14:26
uliay
Холодец из курицы с шампиньонами
С наступлением холодов готовим зимние, сытные мясные блюда. И среди ...
02.11.2017, 19:17
Zoya7
Курица в гранатово-имбирном маринаде
Гранатово-имбирный маринад придает куриному мясу пикантность вкуса. ...
31.01.2016, 15:01
OdryParker
Плов с курицей и коричневым рисом с ореховой приправой
Перед Вами сытный плов из коричневого риса с курицей и ореховой прип ...
05.12.2017, 10:31
ОльгаЧ
Куриный суп с помидорами
Легкий, простой, нежный и очень быстрый суп из курочки, с томатно-сл ...
19.11.2017, 02:45
Тушеная курица с томатом и тимьяном
Тушеная в мультиварке курица - популярнейшее блюдо, оно встречается ...
10.07.2016, 01:26
OdryParker

тамара агапитова