Куриный бульон с гречкой и чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3790 раз
Хочу предложить лёгкий куриный бульон с гречкой. Это диетическое блюдо. Оно подходит для больных диабетом, для диетического питания, для тех, кто следит за своим весом. Бульон получается очень ароматным, лёгким в приготовлении и вкусным.
Ингредиенты
- Крылья куриные 8-10 шт.
- Крупа гречневая 5 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 4 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крылья куриные
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Куриные крылья моем и отправляем вариться. Из них получается лёгкий куриный бульон.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем кубиками, а морковь брусочками.
Шаг 3 из 8
Готовые крылья извлекаем из бульона. Лук, морковь и гречневую крупу отправляем вариться в бульон.
Шаг 4 из 8
Чеснок мелко нарезаем и также отправляем в бульон.
Шаг 5 из 8
Крылья разделываем, отделяем мясо от кости. Мясо отправляем в кастрюлю.
Шаг 6 из 8
Солим, перчим и добавляем мелко нарезанный укроп.
Шаг 7 из 8
Наше блюдо готово!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Всем огромное спасибо!
1 июня 2021 21:39
Ответить
Вкусное и сытное первое блюдо!
1 июня 2021 18:53
Ответить
Отличный бульон!
1 июня 2021 16:16
Ответить
Вкусный легкий супчик!
1 июня 2021 12:39
Ответить
Очень вкусный полезный и сытный бульон!!!!
1 июня 2021 12:32
Ответить
Очень люблю такой бульон!
1 июня 2021 12:20
Ответить
Курица запеченная с рисом.
Нежная курочка с рисом, пропитанный куриным соком и никаких дополни ...
17.06.2012, 21:33
mysj19
Курица "Марбелья"
Рецепт из книги «The Silver Palate Cookbook», которое несколько лет ...
14.10.2013, 00:10
lakshmi
Хрустящие крылышки
Невероятно вкусные крылышки под соусом "Баффало" Не пробовали? Не бе ...
28.05.2018, 21:27
Тория
Крылышки с опятами и горошком в сметанном соусе
Крылышки в нежном соусе с овощами, это очень вкусно. ...
10.01.2015, 12:41
тамара агапитова
Суп со щавелем и гречкой
Весна - время легких весенних супов с сезонной зеленью. Мы очень люб ...
23.04.2017, 16:21
OdryParker
Куриные крылья в овсяной панировке
Куриные крылья в овсяной панировке. Ну очень вкусные крылья, вкусней ...
26.07.2019, 16:16
lorik26
Куриные крылья запеченные в гранатовом соусе
Сегодня будем готовить куриные крылышки, которые сначала замаринуем ...
12.05.2021, 11:50
тамара агапитова
Суп с галушками и куриными крылышками
Простой и вкусный суп.
02.11.2014, 23:29
Лара
Крылья куриные запеченные
Ароматные, сочные внутри и с хрустящей корочкой крылышки, не смогут ...
15.12.2015, 19:05
тамара агапитова
Жаренные куриные крылья и окорочка
Жаренные куриные крылья и окорочка - это вкусный и сытный ужин. Для ...
26.07.2017, 22:16
Ира Ли

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Zoya7