Куриный бульон с гречкой и чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3028 раз

Хочу предложить лёгкий куриный бульон с гречкой. Это диетическое блюдо. Оно подходит для больных диабетом, для диетического питания, для тех, кто следит за своим весом. Бульон получается очень ароматным, лёгким в приготовлении и вкусным.
Ингредиенты
- Крылья куриные 8-10 шт.
- Крупа гречневая 5 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 4 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крылья куриные
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Куриные крылья моем и отправляем вариться. Из них получается лёгкий куриный бульон.

Шаг 2 из 8
Лук нарезаем кубиками, а морковь брусочками.

Шаг 3 из 8
Готовые крылья извлекаем из бульона. Лук, морковь и гречневую крупу отправляем вариться в бульон.

Шаг 4 из 8
Чеснок мелко нарезаем и также отправляем в бульон.

Шаг 5 из 8
Крылья разделываем, отделяем мясо от кости. Мясо отправляем в кастрюлю.

Шаг 6 из 8
Солим, перчим и добавляем мелко нарезанный укроп.

Шаг 7 из 8
Наше блюдо готово!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Всем огромное спасибо!
1 июня 2021 21:39
Ответить
Вкусное и сытное первое блюдо!
1 июня 2021 18:53
Ответить
Отличный бульон!
1 июня 2021 16:16
Ответить
Вкусный легкий супчик!
1 июня 2021 12:39
Ответить
Очень вкусный полезный и сытный бульон!!!!
1 июня 2021 12:32
Ответить
Очень люблю такой бульон!
1 июня 2021 12:20
Ответить
Борщ из утки "Диетический"
Никому не секрет что мясо утки слишком жирное. Поэтому чтобы избавит ...
01.10.2017, 13:13
Nadin 05
Хлеб горчично-медовый
Предлагаю вам приготовить домашний горчично-медовый хлеб. Он получае ...
21.09.2021, 20:23
YulyaMukuta
Домашние багеты
прекрасные и легкие багеты,легко готовяться ...
24.12.2012, 19:59
тори
Суп с овсяными пластивцами и вермишелью
Легкий и сытный суп к обеду.
15.04.2014, 12:22
Тория
Маринованные огурцы с тимьяном на зиму
Маринованные огурцы с тимьяном на зиму. Предлагаю приготовить хотя б ...
19.07.2019, 17:47
lorik26
Галета из цельнозерновой муки с фруктовым ассорти и пряностями.
Вариант постной выпечки из полезной муки. Аромат на всю квартиру и п ...
04.02.2012, 10:01
mama Tasi
Картофельно-дрожжевые пышки с мясной начинкой
Воздушные пышки из картофельного теста с начинкой из говяжего фарша ...
06.05.2014, 09:35
Татьяна Маражо
Борщ с сельдереем
Вкусный, яркий, сытный и ароматный суп. ...
30.10.2014, 16:05
Ленок-Кленок
Белый хлеб
Простой белый хлеб...
11.12.2012, 21:50
тори
Багет из цельнозерновой муки
Полезный и вкусный домашний хлебушек с хрустящей корочкой. ...
20.02.2013, 11:31
Julcha