Куриный бульон с гречкой и чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3481 раз
Хочу предложить лёгкий куриный бульон с гречкой. Это диетическое блюдо. Оно подходит для больных диабетом, для диетического питания, для тех, кто следит за своим весом. Бульон получается очень ароматным, лёгким в приготовлении и вкусным.
Ингредиенты
- Крылья куриные 8-10 шт.
- Крупа гречневая 5 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 4 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крылья куриные
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Куриные крылья моем и отправляем вариться. Из них получается лёгкий куриный бульон.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем кубиками, а морковь брусочками.
Шаг 3 из 8
Готовые крылья извлекаем из бульона. Лук, морковь и гречневую крупу отправляем вариться в бульон.
Шаг 4 из 8
Чеснок мелко нарезаем и также отправляем в бульон.
Шаг 5 из 8
Крылья разделываем, отделяем мясо от кости. Мясо отправляем в кастрюлю.
Шаг 6 из 8
Солим, перчим и добавляем мелко нарезанный укроп.
Шаг 7 из 8
Наше блюдо готово!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Всем огромное спасибо!
1 июня 2021 21:39
Ответить
Вкусное и сытное первое блюдо!
1 июня 2021 18:53
Ответить
Отличный бульон!
1 июня 2021 16:16
Ответить
Вкусный легкий супчик!
1 июня 2021 12:39
Ответить
Очень вкусный полезный и сытный бульон!!!!
1 июня 2021 12:32
Ответить
Очень люблю такой бульон!
1 июня 2021 12:20
Ответить
Крупеник из гречневой крупы
Очень хорошо готовить крупеник на завтрак - и сытно и вкусно и неизб ...
14.09.2013, 18:07
tanana
Гречневая каша с тушенкой
Одним из наиболее простых в приготовлении и вкусных блюд является гр ...
20.08.2019, 23:10
uliay
Гречка с курицей
Гречка с куриным мясом.
19.02.2014, 00:51
Ksenia 29
Гречка с курицей
Гречневая крупа приготовленная вместе с курицей - это очень вкусное, ...
23.04.2020, 23:30
uliay
Кукурузно-гречневые крупеники со сладким перцем
Представляю Вашему вниманию сытные крупеники из кукурузной и гречнев ...
13.03.2019, 14:23
ОльгаЧ
Гречка с грибами и курицей
Приготовьте гречку в мультиварке с вешенками, куриным мясом и овощам ...
13.11.2020, 16:02
DolcheVita
Греча рассыпчатая в мультиварке
Всего 20 минут - и в мультиварке готов вкусный гарнир или завтрак. К ...
06.02.2016, 23:42
Лара
Суп гречневый для диабетиков и не только
При сахарном диабете второго типа, особенно когда он протекает в лег ...
28.03.2019, 22:02
тамара агапитова
Постные гречаники с капустой в томатном соусе
Постные гречаники с капустой в томатном соусе я готовлю в пост. Это ...
31.03.2017, 19:36
Nadin 05
Жареная зеленая гречка
Предлагаю вашему вниманию рецепт гарнира из жаренной зеленой гречки. ...
11.10.2021, 12:33
Marina30

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Zoya7