Салат с авокадо и апельсином
Понравился 1 повару
Просмотрен 10440 раз
Несомненно богатый и полезный салат для тех кто любит здоровую пищу.
Ингредиенты
- Апельсин крупный 1 шт.
- Авокадо зрелый, почистить 1 шт.
- Листья салата -
- Йогурт не сладкий или сметана 2-4 стол.л
- Мед жидкий 1 стол.л.
- Горчица Дижонская 2 стол.л.
- Соль, перец по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Очистить апельсин от кожуры. Разделить на сегменты, аккуратно.
Шаг 2 из 5
Очистить авокадо от кожуры и ядра, порезать на дольки .
Шаг 3 из 5
В тарелки или в стаканы нарвать салат.
Затем выложить в салат авокадо и апельсин чередуя друг друга.
Шаг 4 из 5
Смешаем сметану, горчицу,мед,соль и перец по вкусу.
Готово!
Выложим поверх салата. Перемешать. Подаем к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какая вкуснятина, СПАСИБО!
7 декабря 2013 15:37
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
22 ноября 2013 01:00
Ответить
Вкусно и полезно !
21 ноября 2013 10:30
Ответить
Закуска из сельди
Закуска из сельди. Для этого рецепта нужна маринованная сельдь. Я ис ...
13.01.2017, 15:03
lorik26
Рольмопсы с яблоком
Рольмопсы с яблоком. Роль-мопс — маринованная сельдь, скрученная в р ...
15.10.2017, 13:53
lorik26
Салат с сельдью
Интересный салат и вкусный.
26.05.2015, 14:07
lorik26
Салат из сельди и свеклы
Это простой по ингредиентам салат, он довольно сытный и может замени ...
18.02.2015, 22:36
тамара агапитова
Ленивая шубка с огурцом
Салат очень быстро готовится и не нуждается в длительной пропитке. ...
17.04.2014, 12:11
Тория
Селедка под шубой в ловушке
Селедка под шубой залитая соусом с желатином. Желе не позволит свекл ...
24.11.2014, 23:42
tanana
Селедка на шубе
Оригинальное порционное блюдо. Из селедки и авокадо получается прекр ...
27.12.2011, 19:33
naumovec
Хе из сельди
Вкусное и несложное блюдо на каждый день. ...
26.08.2012, 15:24
МарияС
Сельдь под сырно-помидорной шубкой
Этот салатик станет хорошей заменой традиционной селёдки под шубой и ...
26.07.2012, 01:30
lakshmi
Сельдь по-корейски
Это одна из любимых закусок в нашей семье. Готовлю я такую селедочку ...
08.04.2012, 23:34
Кофеманка