Котлеты из цветной капусты
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3312 раз
Котлеты из цветной капусты по рецепту получаются очень вкусными, мягкими, тающими во рту. Подавать котлеты рекомендую со сметаной. Если вы соблюдаете пост, то яйцо можно неложить.
Ингредиенты
- Капуста цветная 400 гр.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука 3 ст.л.
- Соль 0,5 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Вода 3 л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 11
Цветную капусту отварить в подсоленной воде 4 минуты.
Шаг 2 из 11
Лук нарезанный средним кубиком обжарить на растительном масле с натертой на крупной тёрке морковью.
Шаг 3 из 11
Цветную капусту переложить в миску.
Шаг 4 из 11
Толкушкой для картошки размять цветную капусту, но несильно.
Шаг 5 из 11
К цветной капусте добавить обжаренные овощи, яйцо. Перемешать.
Шаг 6 из 11
Добавить к овощам муку. Хорошо перемешать. Немного посолить.
Шаг 7 из 11
Фарш из цветной капусты готов.
Шаг 8 из 11
Столовой ложкой выложить фарш на разогретую сковороду с растительным маслом.
Шаг 9 из 11
Жарить с обеих сторон под закрытой крышкой на медленном огне по несколько минут.
Шаг 10 из 11
Котлеты из цветной капусты готовы.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличный рецепт!
13 ноября 2020 21:46
Ответить
Спасибо)
13 ноября 2020 22:07
Ответить
Очень вкусные оладьи из цветной капусты!
13 ноября 2020 20:55
Ответить
Спасибо огромное)
13 ноября 2020 21:09
Ответить
Овсяные котлетки с сыром и луком
Просто, быстро, недорого, но при этом вкусно. Почему то эти котлетки ...
03.06.2018, 22:35
tanana
Овсяное печенье с черносливом и курагой
Очень нежное и полезное печенье из овсяных хлопьев с добавлением кур ...
22.04.2016, 20:47
HelgaZ
Овсяное печенье мягкое
Овсяное печенье готовится из простых продуктов. Печенье на выходе по ...
03.02.2021, 16:55
Rikki
Овсяные котлеты с мясным вкусом
Овсяные котлеты с мясным вкусом - эти котлеты на самом деле имеют вк ...
22.06.2017, 21:11
Елена Калинина
Овсяное печенье с грецкими орехами и изюмом
Предлагаю попробовать очень вкусное и полезное печенье на основе овс ...
23.11.2015, 21:05
HelgaZ
Котлеты из овсянки и шампиньонов
Очень вкусные котлеты из овсяных хлопьев с грибами. Подавать со смет ...
22.11.2014, 20:57
Тория
Низкокалорийные котлеты из овсяных хлопьев и шампиньонов
Этот вариант котлет для людей сидящих на диетах. Котлеты низкокалори ...
11.03.2016, 22:21
HelgaZ
Овсяное печенье с сухофруктами
Овсяное печенье с сухофруктами очень полезное ,вкусное. низкокалорий ...
01.07.2020, 18:35
larisa1583
Овсяный хлеб с сыром
Если уж печь дома хлеб, то обязательно с какой-нибудь добавкой. Пр ...
14.09.2015, 23:49
Татьяна Маражо
Овсяное печенье сшоколадкой
Супер вкусное овсяное печенье с кусочками шоколада. Очень всё сбалан ...
17.06.2012, 16:05
barska