Рулет из лаваша с баклажаном и сладким перцем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2435 раз

Закусочный рулет из лаваша с запеченными овощами - баклажанами и сладким перцем, томатной пастой, чесноком и свежей зеленью базилика. А для бОльшей полезности я добавила пшеничные отруби. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Лаваш 1 шт
- Баклажан 2 шт
- Перец сладкий красный 1 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Паприка 0,5 ч.л.
- Томатная паста 1 ст.л.
- Базилик 2 веточ.
- Отруби пшеничные 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Сахар коричневый щепотка
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7
Баклажаны и сладкий перец запечь в духовке при 200*С около 30 минут до мягкости.

Шаг 2 из 7
Овощи остудить, снять кожицу, нарезать и выложить в чащу для блендера, измельчить.

Шаг 3 из 7
Добавить томатную пасту, измельченный чеснок, соль, коричневый сахар, смесь перцев, паприку, перемешать.

Шаг 4 из 7
Всыпать отруби, добавить рубленный базилик, перемешать.

Шаг 5 из 7
Лаваш смазать подготовленной овощной начинкой,

Шаг 6 из 7
Свернуть в рулет, завернуть в пленку и отправить в холодильник на 2 часа.

Готово!
Нарезать кусочками и подавать. Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкуснятина какая!
1 июня 2020 18:17
Ответить
Спасибо!
5 июня 2020 10:32
Ответить
Тушеная чечевица
Очень вкусный и полезный гарнир.
21.10.2014, 21:26
Ленок-Кленок
Чечевичный суп с квашеной капустой
Перед вами ароматный, насыщенный суп из чечевицы с квашеной капустой ...
12.07.2021, 12:29
ОльгаЧ
Чечевица с овощами
Хочу предложить постный, но очень вкусный гарнир из чечевицы При пр ...
22.04.2019, 18:18
тамара агапитова
Пиццы с чечевицей
Пицца в домашнем исполнении без теста на черством ржаном хлебе с нач ...
03.11.2016, 18:03
ОльгаЧ
Чечевица по-индийски
Для любителей индийской кухни - чечевица-карри :) ...
24.12.2012, 18:44
ОльгаЧ
Чечевица с кабачками в мультиварке
Блюдо из чечевицы для постного стола. Попробуйте :) ...
20.11.2013, 09:41
ОльгаЧ
Постный салат из чечевицы
Необыкновенно вкусный салат, в котором все ингредиенты дополняют дру ...
05.05.2015, 21:57
Ellisa
Салат из чечевицы с зернами граната
Салат из отварной чечевицы, сыра, мяса утиной грудки, зерен граната ...
07.11.2013, 17:27
Татьяна Маражо
Суп "Легкость дня"
Очень нежный и легкий суп.
27.12.2014, 13:13
Ленок-Кленок
Чечевица с тыквой
Полноценное основное блюдо для поста или гарнир к мясу. Попробуйте ; ...
18.05.2015, 10:40
ОльгаЧ