Фасоль стручковая, гарнирная
Понравился 1 повару
Просмотрен 2758 раз
Сейчас стараюсь как можно больше вводить овощей в рацион нашей семьи.Стручковая фасоль один из любимых овощей. Готовим с ней салаты, первые блюда и конечно-же гарниры. Одним из любимых фасоль с чесноком.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 500 г
- Чеснок 4 зуб.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 40 мл
- Смесь перцев по вкусу
- Зелень 0,5 пуч.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления блюда нам понадобится фасоль, чеснок, соль и перец.Как видите набор продуктов минимальный.
Шаг 2 из 8
Фасоль моем, срезаем у неё хвостик и разрезаем пополам или на 3 части,всё зависит от длины вашей фасоли.
Шаг 3 из 8
Чеснока в этом блюде, мы любим много, вы определяйтесь по вкусу своих близких.
Шаг 4 из 8
Фасоль отправляем в кипящую, солёную воду на15-20 минут.
Шаг 5 из 8
Воду слить.
Шаг 6 из 8
Фасоль отправляем на сковороду и обжариваем на растительном масле до лёгкой золотистости. В конце добавляем рубленый чеснок и зелень
Шаг 7 из 8
фасоль готова!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Люблю такую!
10 августа 2016 14:45
Ответить
Заморозка стручковой фасоли
Заморозка стручковой фасоли на зиму. Я буду замораживать восковую фа ...
23.07.2017, 19:05
lorik26
Суп с зеленой фасолью и колбасой в мультиварке
Суп с зеленой фасолью и колбасой в мультиварке получается сытный и в ...
19.01.2018, 23:20
Evangelina
Стручковая фасоль с сыром и чесноком
Сама по себе фасоль вкусная, но когда она дополнена соусом или запра ...
30.09.2015, 20:17
Тория
Стручковая фасоль с овощами
Предлагаю вам рецепт стручковой фасоли с овощами. Оригинальность рец ...
22.10.2015, 18:15
HelgaZ
Овощной салат
Овощной салат - летний. Для этого салата используем все, что имеется ...
22.08.2017, 19:40
lorik26
Салат из стручковой и белой фасоли
Салат из двух видов фасоли, стручковой и белой, с добавлением листье ...
03.04.2016, 12:47
HelgaZ
Стручковая фасоль консервированная
Такой вот не сложный способ сохранить фасоль на зиму для салатов или ...
21.09.2015, 17:45
Тория
Омлет с зелёной фасолью и томатами
В этом блюде очень много полезной растительной клетчатки,дополненной ...
26.10.2014, 21:03
barska
Оладьи из стручковой фасоли
Оладьи из стручковой фасоли. Интересный рецепт оладьей и на выходе о ...
17.10.2017, 14:55
lorik26
Рагу из стручковой фасоли, грибов и кабачка
Рагу из стручковой фасоли, грибов и кабачка. Люблю фасоль, часто гот ...
19.09.2019, 12:31
ihajse
