Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами

Понравился 0 поварам Просмотрен 227 раз
фото рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами
(4.67)
969 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами отлично подойдет в качестве легкого ужина. Если замариновать грудку заранее и держать в холодильнике, то само приготовление занимает примерно 15 минут.
Ингредиенты
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9

Берем филе куриной грудки без кожи.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №1
Шаг 2 из 9

Нарезаем полосками.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №2
Шаг 3 из 9

Добавляем кунжут, соевый соус. По желанию можно добавить чеснок. Перемешиваем и оставляем промариноваться. Если время ограничено, то и 15-20 минут при комнатной температуре будет достаточно, но лучше поставить в холодильник на пару часов.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №3
Шаг 4 из 9

Разогреваем сухую сковороду, выкладываем куриную грудку и на сильном огне обжариваем просто до белого цвета мяса.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №4
Шаг 5 из 9

Нарезаем помидор.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №5
Шаг 6 из 9

Ждем пока грудка изменит цвет.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №6
Шаг 7 из 9

Выкладываем помидоры, добавляем замороженный зеленый горошек.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №7
Шаг 8 из 9

Готовим 7-10 минут на среднем огне под крышкой.

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №8
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриная грудка с зеленым горошком и помидорами шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам