Куриные сердечки с помидорами

Понравился 0 поварам Просмотрен 12198 раз
фото рецепта: Куриные сердечки с помидорами
32 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.00
4 голоса
Сердце – это мышца, очевидно, самая главная в любом живом организме. Мышечная ткань богата белком, а, как утверждают специалисты, в сердечной мышце белка содержится около 20% от массы. Белок куриных сердечек легко усваивается, в состав этого субпродукта входят кальций, магний, калий, витамины В1 и В2 и другие. При всем том, что куриные сердечки имеют высокую питательную ценность, они не калорийны.
Ингредиенты
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 10

Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №1
Шаг 2 из 10

Каждое сердечко разрезаем вдоль и удаляем всё лишнее. Затем замачиваем в холодной воде, как минимум на час.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №2
Шаг 3 из 10

Сердечки готовы.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №3
Шаг 4 из 10

Отправляем их в кастрюлю, заливаем водой и ставим вариться.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №4
Шаг 5 из 10

Лук нарезаем полукольцами, а морковь брусочками.Отправляем их пассероваться.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №5
Шаг 6 из 10

К пассерванным овощам добавляем уже отваренные сердечки.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №6
Шаг 7 из 10

А также добавляем помидоры в собственном соку.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №7
Шаг 8 из 10

Продолжаем тушить вместе.Солим, перчим и тушим вместе минут 15.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №8
Шаг 9 из 10

Наше блюдо готово!При желании посыпаем его зеленью.

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №9
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриные сердечки с помидорами шаг №10
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам