Куриные бедрышки, запеченные с овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2180 раз
Вкусное и сытное блюдо на обед или ужин предлагаю вашему вниманию. Ароматные овощи и нежная курочка с аппетитной корочкой запеченные в духовом шкафу полезное и сытное блюдо для всей семьи..
Ингредиенты
- Бедро куриное 900 гр.
- Овощи 1 кг.
- Масло растительное для смазки
- Соль по вкусу
- Куркума по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Сметана 15% жирности 2 ст.л.
- Порошок чесночный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление3 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Моем куриные бедрышки
Шаг 2 из 9
Приправляем специями и перемешиваем.
Шаг 3 из 9
Добавляем немного сметаны и ещё раз перемешиваем. Оставляем мариноваться на час.
Шаг 4 из 9
Замороженную овощную смесь высыпаем в огнеупорную форму и немного поливаем растительным маслом. Солим по вкусу.
Шаг 5 из 9
Ставим на 30 минут в духовой шкаф при конвекции 170 градусов.
Шаг 6 из 9
Затем достаем овощи из духового шкафа. Выкладываем сверху маринованные куриные бёдрышки и ставим обратно на 30 минут. Запекаем при 180 градусах.
Шаг 7 из 9
Затем достаем и поливаем выделенным соком, отправляем на 7-10 минут при верхнем уровне запекания 200 градусов.
Шаг 8 из 9
Готовые куриные бедрышки с ароматными овощами, запеченные в духовом шкафу.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет