Куриные голени на луковой подушке с соевым соусом и мёдом
Понравился 1 повару
Просмотрен 8182 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриные голени с соевым соусом и мёдом на луковой подушке. Блюдо получается ну очень вкусным, а подавать его можно абсолютно с любым гарниром. Советую обязательно приготовить!
Ингредиенты
- Голень куриная 1 кг.
- Соевый соус 80 мл.
- Лук репчатый 2-3 шт.
- Приправа для курицы 1-2 ч. л.
- Чеснок 3-4 зубч.
- Горчица 1 ст. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление4 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
К мясу добавляем соевый соус, приправу для курицы, горчицу и измельченный чеснок.
Шаг 2 из 7
Хорошенько все перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 3 часа. Но лучше поставить в холодильник на всю ночь.
Шаг 3 из 7
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё нарезанный кольцами лук.
Шаг 4 из 7
Поверх лука выкладываем куриные голени.
Шаг 5 из 7
Запекаём в разогретой до 190 градусов духовке около 35-40 минут.
Шаг 6 из 7
Смазываём мясо медом и запекаём ещё в течении 7-8 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Очень аппетитно!
30 октября 2021 22:53
Ответить