Куриные голени на луковой подушке с соевым соусом и мёдом
Понравился 1 повару
Просмотрен 8757 раз

Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриные голени с соевым соусом и мёдом на луковой подушке. Блюдо получается ну очень вкусным, а подавать его можно абсолютно с любым гарниром. Советую обязательно приготовить!
Ингредиенты
- Голень куриная 1 кг.
- Соевый соус 80 мл.
- Лук репчатый 2-3 шт.
- Приправа для курицы 1-2 ч. л.
- Чеснок 3-4 зубч.
- Горчица 1 ст. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление4 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
К мясу добавляем соевый соус, приправу для курицы, горчицу и измельченный чеснок.

Шаг 2 из 7
Хорошенько все перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 3 часа. Но лучше поставить в холодильник на всю ночь.

Шаг 3 из 7
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё нарезанный кольцами лук.

Шаг 4 из 7
Поверх лука выкладываем куриные голени.

Шаг 5 из 7
Запекаём в разогретой до 190 градусов духовке около 35-40 минут.

Шаг 6 из 7
Смазываём мясо медом и запекаём ещё в течении 7-8 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень аппетитно!
30 октября 2021 22:53
Ответить
Кабачковый сэндвич с яичной намазкой и рыбой
Кабачковый сэндвич с яичной намазкой и рыбой. Ломтики хлеба я замени ...
14.07.2017, 10:49
lorik26
Жаренные овощи с соусом песто
Жареные овощи с соусом песто - это вегетарианское блюдо. Поэтому соу ...
29.06.2015, 16:51
lorik26
Кабачки-башенки
Отличная закуска из кабачков!
19.09.2013, 22:00
Ursula1
Чипсы кабачковые острые
Кабачковые чипсы -интересная и оригинальная закуска к пиву. ...
30.08.2014, 16:26
Oduvanchik
Говяжьи котлеты с замороженным кабачком
Говяжьи котлеты с замороженным кабачком. Существует несколько секрет ...
28.03.2019, 19:11
lorik26
Салат кабачково-мятный
Необычный, но очень свежий, легкий и диетический салат! ...
21.07.2013, 20:06
Мила
Кабачок с изюмом
В этом рецепте кабачки заиграли совсем иным вкусом. ...
29.05.2015, 10:36
lorik26
Закуска из кабачковых лепешек с грибами и сырным соусом
Закуска из кабачковых лепешек с грибами и сырным соусом. Собственно ...
15.11.2017, 22:45
lorik26
Маринованные кабачки быстрого приготовления
Маринуем кабачки быстро! Получается очень ароматная, нежная и пикант ...
17.07.2019, 21:43
тамара агапитова
Цветная лапша из овощей по-корейски
Это блюдо понравится любителям корейских салатов. Пряно-остренькая, ...
27.04.2013, 13:56
Елена Калинина