Вход

Куриное филе с кабачком

Понравился 0 поварам Просмотрен 1418 раз
фото рецепта: Куриное филе с кабачком
(4.43)
770 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Легкое блюдо на ужин или обед.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8

Подготовим все ингредиенты. Кабачки промоем, филе куриной грудки промоем, промокнем салфеткой и нарежем небольшим кусочками.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №1
Шаг 2 из 8

Чистим лук, нарезаем полукольцами и выкладываем на дно смазанной формы для духовки, в один слой.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №2
Шаг 3 из 8

Кабачки при необходимости чистим от кожи и семян, молодые оставляем как есть. Нарезаем кольцами-полукольцами и выкладываем плотным слоем на лук.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №3
Шаг 4 из 8

Каждый кусочек филе отбиваем, затем выкладываем мясо на кабачки.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №4
Шаг 5 из 8

Готовим заливку. Куриные яйца соединяем со сметаной, добавляем соль, черный молотый перец и перемешиваем до однородного состояния. Для более диетического варианта сметану можно заменить на что-то нежирное - йогурт или кефир.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №5
Шаг 6 из 8

Заливаем полученной смесью содержимое формы.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №6
Шаг 7 из 8

Ставим в предварительно разогретую духовку, на запекание потребуется до получаса.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №7
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриное филе с кабачком шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам